Podsumowanie roku 2016
31.12.2016 Tradycyjnie na koniec roku małe podsumowanie minionego czasu. Rok był aktywny, nie tylko na biegowo. W tym roku mocno podkręciłam nordic walking. Wiosną chodziłam na treningi, gdzie trochę...
III Pajęczański Bieg Niepodległościowy
11.11.2016 Bieg, nad którym długo się zastanawiałam. Chciałam pobiec w Biegu Niepodległościowym, w końcu zdecydowałam się na Pajęczno (nie chcąc wystawiać...
II Siemianowickie Nocne Marki w Siemianowicach
29.10.2016 Dzisiaj wybraliśmy się do Siemianowic Śląskich na Nocne Marki. Nie obchodzę Halloween ale mając w pamięci Bieg Sylwestrowy, gdzie dzięki przebraniom zabawa była przednia, to bardzo...
X Ogólnopolski Ekologiczny Bieg Do Gorących Źródeł
16.10.2016 Dzisiaj razem z Zabieganymi pojechałam do Uniejowa na X Ogólnopolski Ekologiczny Bieg Do Gorących Źródeł. Biorąc pod uwagę fakt, że moje bieganie nie wygląda...
Wspomnienia :)
25.09.2016 Odbywający się dzisiaj Maraton Warszawski przywołał mnóstwo wspomnień 🙂 Myślami byłam ze znajomymi, którzy startowali dzisiaj w Warszawie, ale też wspominałam swój...
Przełajowa Ósemka w Blachowni
28.08.2016 Czułam dziś w obręczy barkowej te kajaki, oj czułam… Ale nie było aż tak, żebym nie mogła nordikować. Wystartowałam więc w Blachowni tak jak...
Spływ kajakowy Zabieganych i Przyjaciół
Wybraliśmy się dzisiaj na klubowy spływ kajakowy na Warcie -> Mstów – Garnek, ok. 15 km. Kajak nie jest mi obcy, pływałam na nim nie raz. Natomiast mój M. płynął...
„Zdobywamy Pilsko” – wycieczka integracyjna Zabieganych
20.08.2016 Dzisiaj miałam przyjemność pochodzić w pięknych okolicznościach przyrody 🙂 Pojechaliśmy z Zabieganymi na podbój Pilska drugiego co do wielkości szczyt Beskidu Żywieckiego...
Ustka
9.08.2016 Wszytko co dobre, szybko się kończy. Mój urlop i pobyt nad morzem niestety również dobiegł końca 🙁 W tym roku względy biegowe podjęły za nas decyzję...
Projekt Plaża w Ustce
5.08.2016 Dziś cały dzień ( z niewielkimi przerwami) pada deszcz. Budzik obudził mnie na poranne bieganie ale… Tak bardzo nie chciało mi się dziś biegać w tym deszczu,...
III Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy w Dąbkach
31.07.2016 Dzisiaj z rana wybraliśmy się na bieg do Dąbek. Był to ważny punkt programu mojego urlopu 🙂 Miejsce wyjazdu na urlop było tak zaplanowane, żebym mogła wziąć...Morze :)
25.08.2016 Nareszcie!!! Doczekałam się 🙂 Urlop i pobyt nad morzem, a co za tym idzie możliwość biegania brzegiem morza 🙂 Dziś rano od razu pognałam na plażę...Odzież do biegania z Lidla
Ponieważ dziś w Lidlu są rzeczy biegowe, tak mnie naszło, aby napisać parę słów na temat owych rzeczy. Odzież sportowa z dyskontów ma swoich zwolenników jak...Pomoc Mierzona Kilometrami
29.06.2016 To już czwarty sezon, kiedy Polacy dzięki udziałowi w akcji społecznej T-Mobile Pomoc Mierzona Kilometrami mogą wykazać się formą dla podopiecznych Fundacji TVN Nie jesteś sam. Do akcji może...14 Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi
28.05.2016 Na Bieg Ulicą Piotrkowską wybrałam się po raz drugi – zapisałam i namawiałam do startu znajomych zachwycona ubiegłoroczną edycją. W tym roku rozczarowałam się trochę,...OSHEE Bieg 10 km – Orlen Warsaw Maraton
24.04.2016 Wczoraj chwilkę potruchtałam i miałam okazję przekonać się o tym, że tak do końca mi nie przeszło, choć gardło już nie boli. Niestety...3 Bieg Miłosierdzia
3.04.2016 Pogoda nadal wspaniała więc wykorzystałam ją dziś maksymalnie 🙂 Jeśli chodzi o bieganie, to wzięłam udział w Biegu Miłosierdzia. „Idea tego wydarzenia polega...Bieg Wiosenny w Chorzowie
13.03.2016 Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce… To by dzisiejszy dzień był lepszy od samego rana… Ale tak nie było. Począwszy od tego,...O bieganiu słów kilka…
Przecież bieganie powinno nas scalać, a nie dzielić. Każdy biegacz powinien szanować wyniki i starania innych, bo przecież każdy z nas ma inne predyspozycje, inne możliwości treningowe,...Kobiece supermoce :)
8.03.2016 Wśród biegających osób jest coraz więcej kobiet. I dobrze! Coraz więcej pań znajduje chwilkę czasu dla siebie lawirując pomiędzy przeróżnymi obowiązkami – rodzina, dom,...IV Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych „Tropem Wilczym” w Łodzi
28.02.2016 Dziś byłam w Łodzi na Biegu Tropem Wilczym. Przymierzałam się do tego biegu już w zeszłym roku ale wtedy nie udało się. W tym tak, chociaż przez chwilę...Moje małe święto :)
24.02.2016 Dziś jest moja mała rocznica – 8 lat temu rozpoczęła się moja biegowa przygoda 🙂 Co roku stwierdzam, że wyjście z domu aby „pobiegać” było jedną z lepszych...Walka w toku :)
9.02.2016 Przerwa od biegania trwa 🙁 Ale ból minął, wcześniej czułam go schodząc po schodach. Wiem już, co spowodowało dolegliwości (wypisz, wymaluj ITBS) – nie bieganie...:(
Jestem zła 🙁 Mam taką ochotę pobiegać… Miałam biegać po lesie, pogoda rewelacyjna, wiosenna, ja mam wolny dzień i czas na bieganie a tu guzik… Czuję...IV Bieg „Policz Się Z Cukrzycą” WOŚP Częstochowa
10.01.2016 Dzisiaj gra Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy i miałam przyjemność wziąć udział małym biegu, który był organizowany z tej okazji. Choć w sumie przyjemność...Trening na białym puchu
5.01.2016 Właśnie wróciłam ze świetnego treningu. Prószący śnieg pokrywający ścieżkę, zero wiatru, 4 stopnie na minusie. Cisza i ja na swojej ulubionej ścieżce...Stary Rok – Nowy Rok
1.01.2016 Przełom roku – czas podsumowań, refleksji a także nowych planów i postanowień. Miniony rok był pełen wrażeń, upłynął pod znakiem biegania 🙂 Zupełnie...12 Krakowski Bieg Sylwestrowy
31.12.2015 To był bardzo udany dla mnie rok pod względem biegowym. Jak więc mogłabym go zakończyć, jeśli nie biegając? Tak więc pojechaliśmy do Krakowa na 12 Krakowski Bieg...2 Bieg Mikołajkowy w Parku Śląskim
6.12.2015 Wczoraj wyszłam pobiegać pierwszy raz po chorobie i dwutygodniowym siedzeniu w domu. Nie zależało mi na czasie, chciałam się po prostu rozruszać, tym bardziej, że chciałam...Harcbieg
11.11.2015 Udało się! 🙂 Łatwo nie było, nogi „ciężkie” po wczorajszym bieganiu więc opornie mi to szlo… Wolałam pobiegać bliżej domu w razie...I po maratonie…
30.09.2015 I po wszystkim 🙂 Emocje opadły to mogę napisać parę słów, choć jakoś ciężko było mi się do tego zebrać. Na podbój stolicy udaliśmy się...37. PZU Maraton Warszawski
27.09.2015 Dotarłam do mety – medal jest mój!!! 🙂 Wynik zupełnie inny niż planowałam ale o tym następnym razem. Dziś poznałam jak to jest biec maraton, całą otoczkę z nim...Maraton tuż tuż..
25.09.2015 Maraton za pasem. Towarzyszą temu strach, niepewność, mnóstwo obaw… W dodatku nic mi nie wychodzi tak jak chcę… Nie biega mi się dobrze, w ogóle straciłam...Harcbieg
20.09.2015 Dzisiaj ponownie jest akcja Harcbieg. Ponownie wzięłam w niej udział deklarując przebiegnięcie 10 km. I tak sobie truchtałam myśląc o tym, że za tydzień o tej porze...IV Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dzieciom
12.09.2015 Po przebiegnięciu przeze mnie 30 km czułam się dobrze 🙂 Nawet nie byłam za bardzo zmęczona. Czułam w nogach, że trochę pobiegałam ale bywałam już bardziej zmęczona....Dzień prawdy…
6.09.2015 Dzisiaj w planach dzień prawdy czyli 30 km. Przymierzałam się do nich już w czwartek bo miałam wolne, ale mi nie wyszło. Na siłownię poszłam ale nie rano...Przełajowa Ósemka w Blachowni
30.08.2015 Dziś odbyła się Przełajowa Ósemka w Blachowni. Dyrektor sportowy biegu – Jacek Chudy, jak zwykle wszystko super zorganizował. Tylko pogoda nie dopisała – dzisiaj był porządny...Wycieczka Zabieganych na Babią Górę
Dziś pojechałam wraz z Zabieganymi na wycieczkę na Babią Górę. Nigdy tam nie byłam ale bardzo mi się podobało. W autokarze jak zwykle śmiechy, gitara...Blondynka na bieżni…
17.08.2015 Wczoraj rozpoczęłam treningi na bieżni mechanicznej. W lipcu w jednej z gazet był karnet umożliwiający korzystanie z wybranych klubów fitness w całej Polsce. I tak się...Bieganie nad morzem – Międzywodzie
Bieganie po plaży to dla mnie zupełnie nowe doświadczenie. Dla mnie i dla moich nóg 🙂 Doświadczenie jak najbardziej pozytywne. I do tego ten niesamowity kontakt z naturą....:(
14.08.2015 Wszystko co dobre szybko się kończy 🙁 I tak nie mogę narzekać bo w tym roku nasz wyjazd wakacyjny był dłuższy niż ostatnio. Rano wstałam o 6 i udałam...Wycieczka rowerowa
11.08.2015 Wczoraj zrobiliśmy sobie wycieczkę rowerową. Wypożyczyliśmy rowery – niestety nie było wyboru, M wziął jedynego górala a ja musiałam wziąć damkę miejską...Szczeciniecki Weekend Biegowy
9.08.2015 Wczoraj rano przywitała nas burza, ale to nam nie przeszkadzało, bo jechaliśmy do Podziemnego Miasta. Tyle tylko, że nie pobiegałam. Deszcz mi nie przeszkadza, ale w burzy....
7.08.2015 W środę jednak nie pobiegałam, pojechaliśmy do Świnoujścia. Wychodząc z naszego pokoju zobaczyłam, że moje wygodne sportowe sandałki trzymają pasek na jednej nitce,....
4.08.2015 Dziś obudziłam się przed budzikiem, wstałam i oczywiście prędziutko na plażę pobiegać :0 Dzisiaj w drugą stronę – Międzyzdrojów. Biegnąc uciekałam...Podsumowanie lipca
31.07.2015 W tym miesiącu mało biegałam. W sumie tylko 153,59 km 🙁 A maraton tuż tuż… Źle biega mi się w upale, nawet rano a jak teraz pogoda bardziej sprzyjająca...Dzisiejsze zawody: „Poranny Bieg Do Cienia”
Dzisiejsze zawody: „Poranny Bieg Do Cienia”Start: godz. 7.20Dystans: 10,37 km Wyniki:Kat. OPEN: 1 miejsce: Iza!!! :)– nagroda: kubek zimnego kakao 🙂 Kat. wiekowa 18 + 🙂 : 1 miejsce: Iza!!! :)– nagroda –...Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami w Żarkach
3.07.2015 Zacznę nietypowo, bo zacytuję relację z biegu jednego z uczestników, znalezioną na stronie festiwalbiegowy.pl. Relacja ta świetnie oddaje klimat zawodów: „Noc, gęsty las,...Podsumowanie czerwca
30.06.2015 Endomondo zarejestrowało: 173,1 km biegania, 141,6 km przejechanych na rowerze, 50,4km „przespacerowane” oraz 12,6 km NW. W tym miesiącu nie przekroczyłam 200 km ponieważ obijałam się...
