4.08.2015

Dziś obudziłam się przed budzikiem, wstałam i oczywiście prędziutko na plażę pobiegać :0 Dzisiaj w drugą stronę – Międzyzdrojów. Biegnąc uciekałam przed falami, dziś morze mnie nie oszczędzało. W końcu po kilkukrotnym zalaniu moich butów zdjęłam je i trzymając w ręku biegłam boso po wodzie. Już przed falami nie uciekałam 🙂

Odbiegłam trochę od Międzywodzia i było super – tylko morze, plaża i ja 🙂 To uwielbiam 🙂 Oczywiście robiłam zdjęcia po drodze bo pięknie było. Przez to nie było mnie ponad 2 godziny – mina mojego M po moim powrocie bezcenna… Oczywiście nie związana z radością… Ale przestał marudzić jak zobaczył mojego dużego palca u nogi na którym miałam wielkiego bąbla 🙁 już jak wracałam to mnie bolało 🙁 Nie wiem czemu się zrobił, nie biegałam nigdy wcześniej boso brzegiem morza. Potem okazało się, że na drugiej nodze też jest tylko mały na szczęście. Przebiegłam dziś 12 km z groszami, może za dużo? W każdym razie w nogach czułam, że biegałam, choć przecież biegłam po twardym piasku, nie centralnie po plaży.

Plan na dziś to zwiedzanie. Byliśmy na najwyższym klifie w Polsce – Gosań, w rezerwacie żubrów, nad jeziorem Turkusowym i w Międzyzdrojach. Po drodze też wspinałam się na jakieś działo – pozostałości po v3. M mnie tam zaciągnął bo lubi takie rzeczy. Oj czułam wtedy nogi 🙂 Dzień upalny, dał nam ” w kość” ale fajnie, że spędzony aktywnie. Wróciliśmy padnięci, ale wieczorkiem i tak był jeszcze spacerek i plaża zaliczone 🙂 Tylko ten palec mnie boli 🙂

Jutro przerwa w bieganiu, żeby nogi odpoczęły. Choć korci mnie choćby krótki bieg do portu… 🙂

Wpisy mają charakter informacyjny.

Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers like this: