TERAPIA BLIZN
Blizna jest pamiątką po interwencji chirurgicznej lub innym uszkodzeniu skóry. Jej obecność to nie tylko aspekt wizualny i estetyczny. Blizna, nawet ta najmniejsza, ma ogromny wpływ na nasz organizm. Może powodować nieprawidłowości strukturalne oraz zaburzenia przenoszone – zaburzenia pojawiające się w innych częściach układów organizmu powiązanych z miejscem występowania blizny (np. blizny w obrębie nerek mogą dawać objawy podwyższenia ciśnienia). Blizny mogą zmieniać ustawienie ciała, a to pociąga za sobą dalsze konsekwencje i mogą doprowadzać do problemów w odległych miejscach.
Z blizną można pracować na różne sposoby. Aspektów pracy jest tak dużo, jak wiele jest blizn. Każda jest inna i każda potrzebuje indywidualnego podejścia.
Blizny stare, nawet jeżeli są już kilku, czy kilkunastoletnie też mogą nadawać się do terapii, zwłaszcza jeżeli w procesie diagnostycznym wykazują cechy zaburzenia. Dlatego na terapię blizny nigdy nie jest za wcześnie i nigdy nie bywa za późno.
"Nigdy nie wstydź się blizny. Jej istnienie dowodzi, że to, co próbowało Cię zranić, nie jest tak silne jak ty."
Wpływ promieniowania UV na blizny i sposoby ich ochrony
Promieniowanie ultrawioletowe (UV) ma szeroki zakres wpływu na naszą skórę, w tym również na blizny. Blizny, niezależnie od przyczyny ich powstania, są często bardziej wrażliwe na szkodliwe działanie UV niż zdrowa skóra. W tym artykule omówimy, jak promieniowanie UV...
Techniki mikroigłowe w redukcji blizn – nowoczesne rozwiązania dla piękniejszej skóry
Blizny mogą stanowić źródło kompleksów i dyskomfortu dla wielu ludzi. Niezależnie od przyczyny ich powstania, od skaleń i trudno gojących się ran po blizny potrądzikowe, mogą one wpływać na naszą pewność siebie i samopoczucie. Na szczęście istnieje wiele...
Jak dobrze dbać o blizny w trakcie procesu gojenia?
Blizny to naturalna część procesu gojenia skóry po urazach, operacjach czy innego rodzaju uszkodzeniach. Warto wiedzieć, że odpowiednia opieka nad bliznami w trakcie procesu gojenia może znacząco wpłynąć na ich wygląd i jakość. W tym artykule omówimy, jak dobrze dbać...
Terapia blizn po usunięciu tatuażu
Usuwanie tatuażu to często decyzja podjęta z różnych powodów, ale po zabiegu pozostają blizny, które mogą być źródłem kompleksów i dyskomfortu. Na szczęście istnieją różne metody terapii blizn, które pomagają w zredukowaniu...
Nowości w dziedzinie badań nad terapią blizn
Blizny, niezależnie od ich pochodzenia, mogą stanowić źródło fizycznego i emocjonalnego dyskomfortu dla wielu osób. Nie tylko wpływają na wygląd skóry, ale także mogą ograniczać zakres ruchu, wywoływać ból i wpływać na samopoczucie. Dlatego też badacze i specjaliści...
Chirurgiczne usunięcie blizny
Chirurgiczne usunięcie blizny nie wyeliminuje jej całkowicie, jednak może znacznie poprawić jej wygląd poprzez wygładzenie brzegów i zmniejszenie widoczności. Zabieg zwykle wykonuje się, gdy blizny ograniczają ruchomość stawów i powodują dyskomfort psychiczny...
Blizna po mastektomii
Jak podaje WHO rak piersi dotyka aż 1,5 miliona pacjentek na świecie i jest odpowiedzialny za około 15% wszystkich śmierci kobiet. Szacuje się, że dwie na tysiąc pań są nosicielkami BRCA1 lub BRCA2, czyli markerów nowotworowych. Mastektomia jest jedną z metod leczenia...
Preparaty na blizny
Nie ma jednego najlepszego preparatu na blizny – kluczowa jest kombinacja różnych metod stosowanych w odpowiednim czasie. Wybór odpowiedniego rodzaju preparatu powinien przede wszystkim zależeć od typu blizny oraz etapu jej regeneracji. Inaczej leczymy blizny...
Blizny a opalanie
Większość osób zdaje sobie sprawę z tego, że opalanie nie jest zdrowe. Promienie UV pogarszają kondycję skóry, przyspieszają proces jej starzenia się, mogą również prowadzić do powstania nowotworów, np. czerniaka złośliwego. Skoro więc opalanie nie jest dobre dla...
Co wpływa na finalny wygląd blizny?
Oparzenia, urazy czy zabiegi chirurgiczne - każdy rodzaj interwencji podskórnej może pozostawić widoczne ślady. Tworzenie się blizn to część złożonego naturalnego procesu regeneracji skóry, w którego trakcie jej uszkodzoną część zastępuje właściwa tkanka łączna -...
Zaburzenia gojenia się ran
Nawet przy najlepszej opiece i pielęgnacji może dojść u pacjenta do zaburzeń gojenia się ran. Oto najczęściej występujące zaburzenia: 1. Rozejście się brzegów rany – zazwyczaj chodzi o operacyjne rozejście się brzegów blizny. Dzieje się tak wtedy, gdy brzegi rany nie...
Szczotkowanie blizny po cc
Szczotkowanie przynosi wiele korzyści. O korzyściach dla całego ciała pisałam tutaj: Szczotkowanie ciała - korzyści zdrowotne. Dziś kilka słów o tym, dlaczego warto szczotkować bliznę po cc i w jaki sposób to robić. Po porodzie warto szczotkować brzuch około 6- 7...
Endometrioza w bliźnie po cc
Endometrioza to schorzenie, na które cierpi wiele kobiet. Charakteryzuje się tym, że śluzówka macicy jest obecna nie tylko wewnątrz macicy, ale również poza nią. U kobiet chorujących na endometriozę przerośnięta śluzówka macicy pojawia się także w jajowodach, pęcherzu...
Zdrapywanie strupów a blizny
Zdrapywanie strupów (szczególnie wśród dzieci) jest bardzo często powtarzającym się problemem. Wpływa to nie tylko na wydłużenie gojenia się rany, jest też głównym czynnikiem wpływającym na widoczność blizn. Strup to „naturalny opatrunek”, który sprawia, że rana...
Blizny stwardniałe
Blizny stwardniałe są dość rozpowszechnione i często odpowiadają za występowanie objawów powiązanych z bliznami. Są twarde i niesprężyste. Po dłuższym czasie wykazują tendencję do przykurczów, dlatego mogą niepostrzeżenie prowadzić do zmian statyki ciała. Mogą mieć...
Dlaczego rana swędzi podczas gojenia?
Gojenie rany to kilkuetapowy fizjologiczny proces, mający na celu odtworzenie ciągłości tkanek naruszonej w wyniku urazu. Przebieg procesu gojenia jest ciągły, występujące procesy nakładają się na siebie i występują w różnym czasie. Po bezpośrednim wystąpieniu...
Prehabilitacja, czyli przygotowanie do zabiegu chirurgicznego okiem fizjoterapeutki
Kiedy zacząć terapię blizny? Jeśli istnieje taka możliwość, to jeszcze zanim ona powstanie. Nie na każdy zabieg możemy się przygotować (np. na skutek wypadku). Jednak jeśli zabieg jest planowany, warto odpowiednio się do niego przygotować, tym bardziej że czas...
Czy umiejscowienie blizny wpływa na proces gojenia?
Proces gojenia uzależniony jest od kilku czynników. Duży wpływ na ten proces ma umiejscowienie blizny. Jeśli znajduje się ona w miejscu narażonym na podrażnienia mechaniczne, mogą one wydłużyć czas gojenia. Trudniej goją się miejsca narażone na częste otarcia jak np....
Co to znaczy blizna niedojrzała i dojrzała?
Proces gojenia się rany rozpoczyna się w chwili uszkodzenia tkanek i może trwać nawet 2 lata. Z chronologicznego punktu widzenia blizny dzielą się na niedojrzałe i dojrzałe. Czym się one charakteryzują? Blizna niedojrzała: * mniej niż 1 rok od powstania, * gruba i...
Jaką rolę w leczeniu ran odgrywają witaminy?
W procesie leczenia ran niezwykle istotną rolę odgrywają makro- i mikroelementy, takie jak białko, węglowodany i tłuszcze, które wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego i gojenie się ran. Taką funkcję pełnią również witaminy A, C, E oraz selen, miedź i cynk....
Blizny patologiczne
Blizny patologiczne są następstwem długotrwałego, nieprawidłowego przebiegu procesu gojenia się ran związanego z nadmiernym udziałem fibroblastów i odkładaniem kolagenu. Czym się charakteryzują? * Są zgrubiałe i twarde, * są nierówne, grudkowate, pomarszczone, *...
Blizny zanikowe (atroficzne)
Cechą charakterystyczną tych blizn jest niedobór kolagenu w trakcie gojenia się rany. W efekcie tkanka nie zostaje do końca odtworzona. Blizny te są ubogie we włókna i słabo unaczynione i z tego względu mało wydolne mechanicznie. Już w trakcie gojenia się rany można...
Terapia blizn – co to takiego?
Terapia blizny to termin wciąż mało popularny. Większość osób posiadających blizny nie wie, że nie tylko można z nimi pracować, ale że wręcz powinno się to robić. Pacjent opuszczający szpital po zabiegu chirurgicznym nie ma pojęcia czy i jakie konsekwencje dla niego...
Akceptujesz swoje blizny?
Blizny na ciele wywołują czasem wiele emocji. Część osób zupełnie nie zwraca na nie uwagi, innym blizny cały czas przypominają o okolicznościach ich powstania. Każda blizna to jakaś historia, fizyczny dowód na to, co przeszliśmy. Blizny, które powstały na skutek...
Jaka dzienna dawka witaminy C jest potrzebna do prawidłowego formowania blizn?
Witamina C odgrywa ważną rolę w produkcji kolagenu, który jest niezbędny w procesie kształtowania tkanki bliznowatej. Badania, których wyniki opublikowano w sierpniu na łamach czasopisma naukowego „American Journal of Clinical Nutrition”, wskazują, że minimalna...
Objaw Niche
Objaw Niche to ubytek mięśniówki macicy w miejscu blizny po przebytym cięciu cesarskim. W związku z coraz częściej wykonywanym cięciem cesarskim jest coraz częściej spotykanym powikłaniem po tej operacji. Przyczyny powstawania ubytku nie są do końca jasne, ale...
Konsekwencje blizny powstałej po cesarskim cięciu
Cesarskie cięcie pozostawia po sobie trwały ślad – bliznę. Większość kobiet koncentruje się na jej estetycznym aspekcie. Jednak to, co widzimy, to zaledwie wierzchołek góry lodowej (więcej pisałam o tym tutaj -> „Blizna i jej konsekwencje”). Gojące się tkanki pod...
Blizna po oparzeniu
Blizny pooparzeniowe są skutkiem gojenia się rany powstałej w wyniku działania wysokiej temperatury lub niebezpiecznej substancji chemicznej. Na ich proces terapeutyczny ma wpływ to, że w miejscu oparzenia następuje nagromadzenie wielu różnych problemów związanych z...
Blizna przerostowa a keloid
Blizny przerostowe są często określane jako bliznowce. Jednak są to nazwy określające inny rodzaj blizn, nie mogą więc być stosowane zamiennie. Blizny przerostowe powstają na skutek nadmiernej produkcji tkanki włóknistej, czyli kolagenu, w trakcie procesu gojenia....
Dieta a gojenie się ran
Bardzo duży wpływ na to, jak będzie wyglądała blizna, ma to, jak goi się rana. Aby wspomóc gojenie się rany, niezbędna jest zmiana diety. Co należy jeść, aby organizm produkował więcej kolagenu, a także czego unikać, aby nie utrudniać dodatkowo procesu gojenia? Jak...
Zrosty i ich wpływ na organizm
Zrosty są najczęściej występującym powikłaniem pooperacyjnym i główną przyczyną uporczywych i przewlekłych dolegliwości bólowych. Są to nieprawidłowe połączenia między tkankami oraz narządami, które powinny pracować osobno. Prowadzi ono do napięć i przeciążeń na...
Jak pracuję z blizną?
W ostatnim czasie wzięłam udział w kilku szkoleniach dotyczących terapii blizn oraz Międzynarodowej Konferencji dotyczącej tego tematu. W ten sposób poszerzam swoją wiedzę oraz warsztat pracy. Kursy i szkolenia, w czasie których nie tylko zdobywam nową wiedzę, ale...
Tatuaż – czy wiesz, że…
Czy wiesz, że tatuaż jest blizną? I tak jak blizna, może wpływać na organizm i powodować różne zaburzenia. Sztuka tatuowania jest obecna wśród nas już od ponad pięciu tysięcy lat. Kiedyś tatuaże były czymś ekstrawaganckim i zarezerwowanym tylko dla nielicznych....
Z praktyki gabinetu #2
Zapewne dziwi Cię powyższy obrazek 😊 Myślisz pewnie „co to za bohomazy?” 😊 Jednak nie jest on dziwny dla terapeutów integracyjnej terapii blizn 😊. Oni wiedzą, że jest na nim zobrazowana zaburzona blizna 😊. Jest to blizna...
Blizna i jej konsekwencje
Niewiele jest osób, które nie mają choć jednej blizny. Blizna jest pamiątką po interwencji chirurgicznej lub innym uszkodzeniu skóry. Różni się od tkanek ją otaczających kolorem, konsystencją, wytrzymałością i elastycznością. Jej obecność to nie tylko aspekt wizualny...
Jak mobilizować bliznę po cesarskim cięciu?
O tym, jak dbać o bliznę pisałam tutaj -> Jak dbać o bliznę po cesarskim cięciu? Gdy blizna jest wygojona i nie ma na niej tzw. strupków, można zacząć ją mobilizować. Warto udać się do fizjoterapeuty,...
Jak dbać o bliznę po cesarskim cięciu?
Cięcie cesarskie, bez względu na powód, z jakiego zostało wykonane, jest operacją, po której mamie pozostaje pamiątka na całe życie. Odpowiednia pielęgnacja rany i blizny wpływa nie tylko na mniejszą widoczność blizny,...
