FIZJO ACTIVE
Poczuj się komfortowo we własnym ciele!
ZOBACZ, CO MOGĘ DLA CIEBIE ZROBIĆ
FIZJOTERAPIA
Fizjoterapia to nie tylko zawód, ale przede wszystkim pasja. Metody dobierane są indywidualnie do potrzeb pacjenta, aby leczyć przyczyny, a nie objawy.
TERAPIA BLIZN
Obecność blizny to nie tylko aspekt wizualny i estetyczny. Blizna, nawet ta najmniejsza, ma ogromny wpływ na nasz organizm.
NORDIC WALKING
Nordic Walking to marsz z kijami, ale nie każdy marsz z kijami to Nordic Walking! Naucz się prawidłowej techniki!
E-BOOKI
TERAPIA BLIZN
Preparaty na blizny
Nie ma jednego najlepszego preparatu na blizny – kluczowa jest kombinacja różnych metod stosowanych w odpowiednim czasie. Wybór odpowiedniego...
DLA PACJENTA
Ćwiczenia z taśmami oporowymi – czy warto?
Taśmy oporowe są coraz popularniejszym dodatkiem do ćwiczeń. Sprawdzają się u osób na każdym stopniu zaawansowania, są świetnym urozmaiceniem...
W CIĄŻY I PO PORODZIE
Szczotkowanie blizny po cc
Szczotkowanie przynosi wiele korzyści. O korzyściach dla całego ciała pisałam tutaj: Szczotkowanie ciała - korzyści zdrowotne. Dziś kilka słów o...
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY
Kulki gejszy a mięśnie dna miednicy
Kulki gejszy to dość popularny gadżet, zalecany do wzmacniania mięśni dna miednicy. Czy słusznie? Mięśnie dna miednicy tworzą swoisty hamak rozpięty...
ODNOWA I REGENERACJA
8 sposobów na szybką regenerację po treningu
O tym, że powinno się odpoczywać między treningami, wie każdy, ale jak sobie pomóc i przyspieszyć proces wracania do formy? Co możesz zrobić, aby...
KONTUZJE SPORTOWE
Zespół mięśnia gruszkowatego
Uciążliwy ból pośladka, który może promieniować do kończyny dolnej, często klasyfikowany jest jako rwa kulszowa. Jednak źródłem tych dolegliwości...
OPINIE
Sympatyczna i profesjonalna fizjoterapeutka z pasją. Polecam!
100% profesjonalizmu i wspaniała motywacja do samodzielnej pracy w domu.
Zaangażowanie, motywacja i świetne podejście do pacjenta. I ogromny plus za poczucie humoru 
