aromaterapia - STREFA AROMATERAPII

AROMATERAPIA

Jestem fizjoterapeutką kochającą naturę. Zainteresowana roślinami, ziołami i ich potencjałem rozpoczęłam studia podyplomowe na kierunku zielarz – fitoterapeuta. Tam poznałam bliżej aromaterapię i przepadłam!

Jestem zafascynowana światem ekstraktów roślinnych, olejków eterycznych, terpenów i ich działaniem na ciało i umysł. Cały czas zgłębiam wiedzę na temat aromaterapii na kursach i szkoleniach. Chcę pokazać innym kobietom, jak olejki eteryczne wspaniale wspierają nasze emocje i pomagają dbać o zdrowie nasze i naszych najbliższych. Daje mi to ogromną frajdę!

Aromaterapia to fascynująca dziedzina zdrowia i witalności, która od wieków wykorzystuje zapachy roślinne do poprawy samopoczucia, relaksacji i leczenia różnych dolegliwości. Ta starożytna sztuka jest obecnie popularna na całym świecie, łącząc w sobie starożytne tradycje i nowoczesne badania naukowe. Strona ta poświęcona jest eksplorowaniu tajemnic aromaterapii, prezentując  jej praktyczne zastosowania w dzisiejszym świecie.

Zapraszam do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne.

Strona ta to nie tylko źródło cennych informacji, ale także miejsce, gdzie znajdziecie inspiracje do tworzenia własnych kompozycji zapachowych i receptur. Zachęcam do zgłębiania tajemnic aromaterapii i korzystania z jej dobroczynnych właściwości, aby osiągnąć równowagę i harmonię w życiu.

olejki - STREFA AROMATERAPII
mieszanki olejkow eterycznych - STREFA AROMATERAPII
dyfuzory - STREFA AROMATERAPII

Zapraszam Cię do mojego pachnącego świata, do świata aromaterapii, w którym jestem zakochana odkąd tylko go poznałam.

Dołącz do mojej olejkowej społeczności rejestrując się poprzez stronę www.teambewit.pl. Co zyskasz zakładając bezpłatne konto pod moją opieką?

– możliwość zakupu świetnej jakości olejków eterycznych bez dodatkowych opłat za założenie konta, bez opłat członkowskich oraz bez obowiązku robienia zakupów,

– dostęp do promocji i rabatów dostępnych tylko dla zarejestrowanych użytkowników,

– po zrobieniu pierwszych zakupów darmowe ebooki „Podstawy aromaterapii” oraz „Mieszanki olejków eterycznych. 50 praktycznych przepisów”, które pomogą Ci postawić pierwsze kroki w świecie aromaterapii i pokażą, jak korzystać z olejków eterycznych bezpiecznie i samodzielnie (ebooki zostaną przesłane na maila, który został użyty do rejestracji konta. W razie nieotrzymania ebooków, proszę o kontakt na maila: olejkibewit@gmail.com),

– dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku, przeznaczonej wyłącznie dla zarejestrowanych członków BEWIT – grupa ta to miejsce życzliwego wsparcia, wzajemnej inspiracji oraz dzielenia się wiedzą i przekazywania informacji,

– konsultacje ze mną, gdy tylko poczujesz taką potrzebę.

Pamiętaj o kodzie rabatowym, dającym – 15% zniżki na pierwsze zakupy! Kod: WVX2RDTP

kod rabatowy bewit - STREFA AROMATERAPII
przewodnik po olejkach eterycznych - STREFA AROMATERAPII

Przewodnik po olejkach eterycznych dla początkujących

Nie znasz jeszcze olejków eterycznych? Sprawdź ten przewodnik, aby odkryć wszystko, co musisz wiedzieć o olejkach eterycznych! Dowiedz się, czym są olejki eteryczne, jak działają, jak z nich korzystać i nie tylko.

vademecum olejkow eterycznych - STREFA AROMATERAPII

VADEMECUM OLEJKÓW ETERYCZNYCH

Niniejsze Vademecum Olejków Eterycznych zaprasza Cię do fascynującej podróży po świecie natury, w którym odkryjesz szeroki wachlarz informacji na temat najpopularniejszych i najbardziej skutecznych olejków eterycznych, ich zastosowań oraz właściwości. Od esencji kwiatowych, przez drzewne po cytrusowe – każdy olejek eteryczny ma coś niepowtarzalnego do zaoferowania.

Bezpieczne korzystanie z olejkow eterycznych - STREFA AROMATERAPII

Bezpieczne korzystanie z olejków eterycznych – wskazówki

Olejki eteryczne, choć niezwykle korzystne dla zdrowia i dobrostanu, wymagają ostrożnego podejścia i właściwego zrozumienia, aby korzystać z nich w sposób bezpieczny.

olejki eteryczne - STREFA AROMATERAPII

Olejki eteryczne - tajemnice ich pochodzenia i działania

Olejki eteryczne to eliksiry natury, wydobywane z roślin i stanowiące niezwykle cenne skarby dla zdrowia i dobrostanu człowieka. Działają na wiele poziomów, od poprawy fizycznego samopoczucia po wsparcie emocjonalne i duchowe.

Dyfuzory do aromaterapii wprowadzenie do magii zapachow i ich korzysci - STREFA AROMATERAPII

Jak wybrać odpowiedni dyfuzor?

Aromaterapia to starożytna praktyka wykorzystująca naturalne olejki eteryczne pochodzenia roślinnego w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Jednym z popularnych narzędzi używanych w aromaterapii są dyfuzory, które rozpraszają zapachy olejków eterycznych w powietrzu.

Jak zrobic i stosowac roll on - STREFA AROMATERAPII

Jak zrobić i stosować roll on?

Mieszanki olejków eterycznych w buteleczkach roll on to jeden z najłatwiejszych i najwygodniejszych sposobów wykorzystania olejków eterycznych. Jest to po prostu mieszanka olejków eterycznych rozcieńczonych olejem nośnym, zamknięta w szklanej buteleczce typu roll on z nakładką kulkową.

Jak zaczac przygode z aromaterapia - STREFA AROMATERAPII

Jak zacząć przygodę z aromaterapią?

Aromaterapia to nie tylko zapachy, ale cała sztuka leczenia i relaksacji przy użyciu olejków eterycznych pochodzenia roślinnego. To niezwykła dziedzina, która może wpłynąć na nasze zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne. Rozpoczęcie przygody z aromaterapią może być fascynującym i korzystnym procesem.

Dlaczego Olejki Eteryczne Czasem Wydaja Sie Nieskuteczne Najczestsze Bledy - STREFA AROMATERAPII

Dlaczego olejki eteryczne czasem wydają się nieskuteczne? Najczęstsze błędy

Olejki eteryczne cieszą się ogromną popularnością jako naturalna metoda poprawy zdrowia, samopoczucia i aromaterapii. Jednak mimo swojego potencjału, zdarza się, że nie dają oczekiwanych rezultatów.

Niezawodne olejki eteryczne ktore powinny zawsze byc pod reka - STREFA AROMATERAPII

Niezawodne olejki eteryczne, które powinny zawsze być pod ręką

Olejki eteryczne stanowią skarbnicę naturalnych właściwości zdrowotnych i aromaterapeutycznych. Wybór odpowiednich olejków, które powinny być zawsze pod ręką, jest kluczowy do wszechstronnego wykorzystania aromaterapii w codziennym życiu.

jak wybrac olejek eteryczny - STREFA AROMATERAPII

Jak wybrać markę olejków eterycznych?

Świat olejków eterycznych może być bardzo przytłaczający. Zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz i nie wiesz o nich zbyt wiele. Być może zastanawiasz się, jak wybrać odpowiednią dla siebie markę olejków eterycznych.

aromaterapia - STREFA AROMATERAPII

Aromaterapia – cudowna sztuka leczenia zapachami

Aromaterapia to starożytna praktyka wykorzystująca naturalne olejki eteryczne pochodzenia roślinnego w celu poprawy zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego. Ta holistyczna forma terapii znana jest i ceniona na całym świecie ze względu na jej liczne korzyści dla ciała i umysłu.

jak uzywac olejkow eterycznych - STREFA AROMATERAPII

Jak używać olejków eterycznych?

Olejki eteryczne są stosowane w różny sposób ze względu na ich różnorodne właściwości i zastosowania. Poniżej znajdziesz kilka popularnych sposobów używania olejków eterycznych.

aromaterapia - STREFA AROMATERAPII

Jak wybrać olejek eteryczny dla siebie?

Aromaterapia to praktyka wykorzystująca naturalne olejki eteryczne w celu poprawy zdrowia i samopoczucia fizycznego, emocjonalnego oraz psychicznego. W ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci aromaterapia stała się coraz bardziej popularna, ale wiele osób nadal zadaje sobie pytanie, jak wybrać odpowiedni olejek eteryczny, który spełni ich potrzeby.

aromaterapia1 - STREFA AROMATERAPII

Jak poprawić jakość snu w naturalny sposób?

Sen jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia, wpływającym na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Jeśli masz trudności z zasypianiem lub przebudzaniem się w nocy, olejki eteryczne mogą być naturalnym rozwiązaniem, które pomaga poprawić jakość snu.

aromaterapia2 - STREFA AROMATERAPII

Olejki eteryczne na ból głowy i migrenę – naturalne leki przeciwbólowe

Ból głowy i migrena to powszechne dolegliwości, które wpływają na jakość życia wielu ludzi na całym świecie. Choć istnieje wiele leków dostępnych na rynku, wiele osób szuka naturalnych i mniej inwazyjnych sposobów na złagodzenie bólu. Olejki eteryczne stanowią alternatywne rozwiązanie, które może pomóc w łagodzeniu bólu głowy i migreny.

aromaterapia3 - STREFA AROMATERAPII

Olejki eteryczne na katar – naturalne leki na zatkany nos

Katar to powszechna dolegliwość, która często towarzyszy infekcjom górnych dróg oddechowych, takim jak przeziębienie czy grypa. Objawia się zatkanym nosem, wodnistym wydzieleniem, bólem gardła i ogólnym uczuciem dyskomfortu. Chociaż katar zazwyczaj jest objawem choroby, można złagodzić jego dolegliwości i ułatwić oddychanie dzięki wykorzystaniu naturalnych olejków eterycznych.

aromaterapia4 - STREFA AROMATERAPII

Olejek eteryczny a zapachowy – jak to rozróżniać i co z tego wynika?

Olejki eteryczne i zapachowe są powszechnie stosowane w dzisiejszym społeczeństwie ze względu na ich różnorodne korzyści dla zdrowia i dobrostanu. Jednakże, wiele osób może być zdezorientowanych co do różnicy między olejkami eterycznymi a zapachowymi. Warto zgłębić tę kwestię, aby świadomie korzystać z tych naturalnych substancji i czerpać z nich maksymalne korzyści.

aromaterapia5 - STREFA AROMATERAPII

Olejki eteryczne na przeziębienie – naturalne leki na poprawę samopoczucia

Przeziębienie jest powszechną dolegliwością, która może znacząco wpłynąć na nasze codzienne życie. Objawy takie jak katar, kaszel, ból gardła i ogólna niemoc mogą sprawić, że czujemy się znacznie gorzej. Chociaż istnieje wiele leków dostępnych na rynku, olejki eteryczne stanowią naturalną alternatywę, która może pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia.

Jak uzywac dyfuzora olejkow eterycznych - STREFA AROMATERAPII

Jak używać dyfuzora olejków eterycznych?

Dyfuzor to doskonały sposób na poznanie aromaterapeutycznych zalet olejków eterycznych. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z olejkami eterycznymi i chcesz dowiedzieć się, jak używać dyfuzora olejków eterycznych, jesteś we właściwym miejscu.

olejek eukaliptusowy - STREFA AROMATERAPII

Olejek eukaliptusowy w aromaterapii: właściwości, zastosowanie i korzyści dla zdrowia

Wśród wielu dostępnych olejków eterycznych, olejek eukaliptusowy jest jednym z najbardziej wszechstronnych i popularnych, dzięki swoim silnym właściwościom leczniczym i zapachowym.

olejki eteryczne - STREFA AROMATERAPII

Olejki eteryczne na komary: naturalny sposób na ochronę przed ukąszeniami

Okres letni to czas, gdy komary i inne owady stały się uciążliwym problemem. Ukąszenia komarów nie tylko przynoszą dyskomfort, ale również mogą przekazywać niebezpieczne choroby. W takim kontekście olejki eteryczne mogą być skutecznym i naturalnym środkiem ochrony przed komarami.

Aromaterapia czy naprawde dziala - STREFA AROMATERAPII

Aromaterapia – czy naprawdę działa?

Aromaterapia, znana również jako terapia zapachowa, jest praktyką, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne pochodzenia roślinnego w celu poprawy zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego. Praktyka ta ma długą historię, sięgającą starożytności, ale wciąż budzi kontrowersje i pytania co do jej skuteczności.

oleje nosne - STREFA AROMATERAPII

Oleje nośne

Oprócz olej­ków ete­rycz­nych ważną częścią aroma­te­ra­pii są rów­nież oleje roślinne, nazywane też bazowymi lub nośnymi, co związane jest z ich funkcją – odgrywają bowiem rolę elementu nośnego dla olej­ków eterycznych. Substancje o pewnych właściwościach najlepiej rozpuszczają się właśnie w olejach roślinnych.

olejki eteryczne do nauki - STREFA AROMATERAPII

Olejki eteryczne – klucz do lepszej pamięci, skupienia i koncentracji w nauce

W dzisiejszym dynamicznym środowisku, wymagającym od nas nieustannej uwagi i skupienia, zdolność do efektywnej nauki staje się kluczowa. Wśród wielu dostępnych metod poprawy wydajności umysłowej, olejki eteryczne zyskują na popularności jako naturalne wsparcie dla pamięci, skupienia i koncentracji.

Podrabiane marki olejkow eterycznych ktorych nalezy unikac - STREFA AROMATERAPII

Podrabiane marki olejków eterycznych, których należy unikać

Fałszywe olejki eteryczne są nie tylko bezużyteczne, ale mogą również zaszkodzić zdrowiu. Niezwykle ważne jest, aby nauczyć się rozpoznawać fałszywe olejki eteryczne. Identyfikacja olejków eterycznych pomoże Ci określić, które marki olejków eterycznych są fałszywymi, a które prawdziwą okazją.

olejek grejpfrutowy - STREFA AROMATERAPII

Olejek grejpfrutowy – zastosowanie w aromaterapii i korzyści dla zdrowia

Jednym z najpopularniejszych i wielostronnie użytecznych olejków eterycznych jest olejek grejpfrutowy. Charakteryzuje się on orzeźwiającym aromatem i jest ceniony zarówno za swoje właściwości zapachowe, jak i za szeroki zakres korzyści zdrowotnych, które oferuje. 

olejki eteryczne dla dzieci - STREFA AROMATERAPII

Maść na katar i kaszel dla dzieci

Oto przepis na wspaniałą maść na katar i kaszel dla dzieci, robioną na bazie oleju kokosowego. Sprawdź i wykorzystaj w domu.

Naturalne odkazanie pomieszczen za pomoca aromaterapii - STREFA AROMATERAPII

Naturalne odkażanie pomieszczeń za pomocą aromaterapii

W dzisiejszych czasach higiena i czystość pomieszczeń stały się priorytetem. W związku z tym wiele osób poszukuje skutecznych metod dezynfekcji, które jednocześnie nie szkodzą zdrowiu i środowisku.

olejek lawendowy - STREFA AROMATERAPII

Przepisy z użyciem olejku lawendowego

Olejek eteryczny lawendowy to wybitny i wszechstronny olejek, który można stosować na niemal każdą część ciała w przypadku niemal każdej dolegliwości. Można go stosować w wielu produktach do pielęgnacji ciała, od pielęgnacji skóry i włosów po pielęgnację emocjonalną poprzez aromaterapię.

olejki eteryczne do sprzatania - STREFA AROMATERAPII

Najlepsze olejki eteryczne do wiosennych porządków

Wiosna to nie tylko czas na wiosenne porządki, to również rosnące zagrożenia związane z sezonowymi przeziębieniami, grypą i innymi drobnoustrojami. Najlepiej stawić czoła tym niewidzialnym zagrożeniom, gdy tylko się pojawią, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków na wszystkich domowników.

spray na kleszcze - STREFA AROMATERAPII

Spray na kleszcze DIY

Korzystając ze wspaniałego wypoczynku na świeżym powietrzu, nie zapomnij zabezpieczyć się przed ukąszeniami owadów i kleszczami! Oto trzy łatwe w przygotowaniu, skuteczne przepisy na środki odstraszające kleszcze, które można przygotować w domu, używając czystych olejków eterycznych.

olejek z drzewa cedrowego - STREFA AROMATERAPII

Zastosowanie i zalety olejku eterycznego z drzewa cedrowego

Olejek cedrowy to jeden z najbardziej niedocenianych olejków eterycznych. Nie mówi się o nim tak często, jak o olejkach eterycznych z lawendy i kadzidła, ale jest równie wszechstronny. 

Ktore olejki eteryczne sa toksyczne dla zwierzat domowych - STREFA AROMATERAPII

Które olejki eteryczne są toksyczne dla zwierząt domowych?

Chociaż wiele olejków eterycznych jest korzystnych dla ludzi, często są one szkodliwe dla zwierząt domowych. Dotyczy to również olejków, których nie nakłada się bezpośrednio na zwierzę.

Screenshot 20231111 142342 Facebook - STREFA AROMATERAPII
Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This