7.08.2015

W środę jednak nie pobiegałam, pojechaliśmy do Świnoujścia. Wychodząc z naszego pokoju zobaczyłam, że moje wygodne sportowe sandałki trzymają pasek na jednej nitce, musiałam się wrócić i zmienić buty. Okazało się, że drugie buty są fajne na spacery ale nie na całodzienne chodzenie 🙁 Przeszliśmy tego dnia ponad 19 km i dorobiłam się super pęcherza na śródstopiu 🙁 a druga noga bolała mnie bo to na nią bardziej przenosiłam ciężar ciała… Poza tym dzień super:) 

Na drugi dzień niestety nie biegałam, ze względu na te bolące nogi 🙁 Byliśmy na plaży, potem pospacerowaliśmy. Pobiegałam dopiero dzisiaj. Przebiegłam się  brzegiem morza do Dziwnowa, pooglądałam miasteczko, zobaczyłam Aleję Gwiazd Sportu i wróciłam. Przebiegłam 13 km. Chciałam więcej, ale już bardzo gorąco się robiło. Potem chłodziłam się w morzu. A wieczorem znowu bolała mnie stopa – ten bąbel. Kąpałam się w morzu, chodziłam po piachu, to może dlatego. Palec mnie nie boli, już o tym zapomniałam, tylko to śródstopie. A w niedzielę bieg… A poza tym tak chciałam więcej pobiegać na morzem…  Ja to jakiegoś pecha mam… 🙁

Wpisy mają charakter informacyjny.

Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers like this: