Zabiegani – Załyżwieni – czyli łyżwy w świetnym towarzystwie :)
19.01.2020 Klub zorganizował świetną akcję dla Zabieganych, ich rodzin i przyjaciół klubu – mieliśmy godzinę na lodowisku tylko dla siebie + opiekę instruktora jazdy.Po chyba 10 latach...
Sezon rowerowy 2020 otwarty :)
25.04.2020 Dzisiaj legalnie pojeżdżone rowerze. Oj, będę to jutro czuła przy siadaniu 🙂 Muszę poszukać moich rowerowych gaci z pieluchą, żeby złagodzić trochę...
Legalnie pobiegane :)
22.04.2020 Rząd dopuścił możliwość biegania po lesie, więc chętnie z tego skorzystałam. Odkąd wróciłam do pracy po urlopie macierzyńskim, biegam bardzo nieregularnie...
Koniec :(
1.09.2019 Niestety wszystko, co dobre, szybko się kończy 🙁 Czas pobytu nad morzem dobiegł końca i już wracamy. Na pożegnanie wczoraj przebiegłam sobie 10 km brzegiem morza. Dzisiaj, tak jak...
:)
27.08.2019 Dzisiaj biegałam sobie rano po plaży w takim towarzystwie 😁 Ale rozwalił mnie jeden facet, przez którego śmieję się cały czas sama do siebie 😁 biegnę...
Nareszcie!
26.08.2019 Jak ja za tym tęskniłam! Za bieganiem brzegiem morza – tylko plaża, morze i ja 😍 Ładowanie akumulatorów czas zacząć 🙂 A czas biegania jest dla mnie nieistotny...
Popływane :)
23.08.2019 W sierpniu przede wszystkim postawiłam na pływanie. Od 1 sierpnia zrobiłam 19 treningów z przerwą 15 sierpnia (święto i zamknięty basen). W ostatnich dniach mocno dały się...
Wisła
Za mną kilka dni w Wiśle. Jakże miło było zmienić otoczenie, również to biegowe 🙂 Miałam okazję pobiegać sobie przy Wiśle. Poranne kilka kilometrów dawało niesamowitą...
Wisła
23.06.2019 Za mną kilka dni w Wiśle. Jakże miło było zmienić otoczenie, również to biegowe 🙂 Miałam okazję pobiegać sobie przy Wiśle. Poranne kilka kilometrów dawało...
2018/2019
Koniec jednego roku, początek następnego. Czas podsumowań, przemyśleń, ale również planów. U mnie podsumowań i planów dużo nie będzie 🙂 Rok 2018 był dla mnie rokiem,...
:)
4.12.2018 Moją pierwszą sportową pasją było pływanie. Złapałam bakcyla po pierwszej klasie liceum w wakacje. I potem chodziłam na basen 5 – 6 razy w tygodniu. Uczyłam się poprawnej...
Love :)
26.10.2018 Oto przyczyna mojego niebiegania 🙂 Te małe stópki „biegały” za mnie przez 9 miesięcy w moim brzuchu 🙂 Gdyby to był chłopczyk, to jestem przekonana,...IX Ogólnopolski Ekologiczny Bieg Do Gorących Źródeł w Uniejowie
18.10.2015 Dzisiaj miałam lenia, od samego rana. W ogóle nie chciało mi się jechać do Uniejowa, ale skoro wszystko opłacone a transport zorganizowany (jechał cały autokar) to jadę....
Buty, które podzieliły świat, czyli technologiczny doping
31.07.2018 W ostatnich dniach w „Przeglądzie Sportowym” ukazał się artykuł na temat butów, w których biegacze uzyskują lepsze wyniki. Ten wpis będzie oparty na fragmentach wspomnianego...
Ruszyła 6 edycja akcji Pomoc Mierzona Kilometrami
Pomoc Mierzona Kilometrami to ogólnopolska akcja społeczna, zainicjowana oraz realizowana przez T-Mobile Polska od 2013 roku. Sekretem sukcesu akcji jest połączenie trzech elementów – wykorzystania nowych...
Zabiegany Dzień Kobiet
8.03.2018 Nie mogę biegać ale również nie mogła sobie odmówić przyjścia na zwariowany trening Zabieganych z okazji Dnia Kobiet czyli Zabiegany Dzień Kobiet 🙂 Lubię tych wariatów...
To już 10 lat
24.02.2018 Dzisiaj mija 10 lat odkąd pierwszy raz wyszłam „pobiegać” i wróciłam do domu po 2 czy 3 kilometrach w stanie przed zawałowym 😀 Zawsze śmieję się...
DNS, czyli moje pierwsze Dit Not Start
4.02.2018 Jak zobaczyłam, że w Częstochowie po raz pierwszy odbędzie się Bieg Tropem Wilczym to od razu się zapisałam. Niestety potem okazało się, że biegać nie mogę....
VI Częstochowski Bieg Policz Się z Cukrzycą WOŚP
14.01.2018 Dzisiaj gra Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy – jak inaczej mogłam wziąć w niej udział jeśli nie biegając 🙂 Zabiegani zajmowali się biurem zawodów...
2 Bieg Trzech Króli w Łodzi
6.01.2018 To moje drugie podejście do tego biegu. W ubiegłym roku nie mogłam wystartować, w tym się udało 🙂 I nie żałuję 🙂 Bieg magiczny z racji pięknie...
Podsumowanie 2017 roku – i co dalej
1.01.2018 Wczoraj brałam udział w ostatnim biegu 2017 roku dlatego podsumowanie minionego roku robię teraz. Jaki był ten rok? A taki sobie 🙂 Pod względem biegania nie był zły. Wystartowałam w 9...
14 Krakowski Bieg Sylwestrowy
31.12.2017 Tak jak dwa lata temu pojechaliśmy do Krakowa na biegowe zakończenie roku. Dziś w nocy nie mogłam spać, najpierw zasnąć a potem było mi albo zimno albo gorąco albo M...
:)
16.12.2017 Odkąd biegam w słynnej odblaskowej bluzie z Decathlona czuję się jak choinka i jestem baaardzo widoczna – wszystkie samochody nagle zatrzymują się i przepuszczają gdy chcę przebiec...
Śnieżne bieganie :)
4.12.2017 Swojego wolnego od pracy dnia nie mogłam wykorzystać inaczej – musiałam biegać! 🙂 I przy okazji nacieszyć się bieganiem „za dnia”, bo w kolejnych dniach będę...
IV Bieg Mikołajkowy w Katowicach
3.04.2017 Dzisiaj ponownie wybrałam się na imprezę biegową organizowaną przez MK Team – Bieg Mikołajkowy do Katowic. To mój 3 start w tej imprezie. Jest fajnie dlatego tam wracam 🙂...
Black Friday
24.11.2017 Ponieważ aktualnie siedzę w domu kurując zapalenie krtani, w dużej mierze ominęło mnie szaleństwo dzisiejszych wyprzedaży. Ale i tak „black friday” „wyskakiwał”...
„Najlepszy”
Wybrałam się dzisiaj z M do kina na film „Najlepszy”. I po obejrzeniu mogę stwierdzić jedno: warto! Historia życia Jerzego Górskiego, który był na samym dnie...
Święto Niepodległości na biegowo
11.11.2017 Wczoraj korzystając z wolnego dnia oczywiście biegałam i trochę mnie poniosło… 🙂 Co jednak nie zmieniło faktu, że dzisiejszy dzień spędziłam na biegowo 🙂...
III Siemianowickie Nocne Marki
30.10.2017 Ostatnio mam dużo na głowie, dzień za dniem biegnie niesamowicie. Różne sprawy, mniej lub bardziej dobre, złe wieści… Ucieszyłam się więc, że wcześniej zapisałam...
Akcja HDEF dobiegła końca
30.09.2017 Akcja Honorowy Dawca Energii Fortum kończy się w dniu dzisiejszym. Częstochowa zajęła 2 miejsce 🙂 Ja „wychodziłam” najwięcej kilometrów a tym samym wygenerowałam...
IV Bieg Rodzinny Zabieganych
17.09.2017 W tym roku niestety pogoda nie dopisała. Jednak pomimo deszczu na Promenadzie stawiło się dużo dzieci startujących w swoich biegach. Tradycyjnie kilkoro Zabieganych przebrało się za tygryski,...
Przełajowa Ósemka w Blachowni
3.09.2017 Pogoda nadal nie rozpieszcza. Czułam się „jako tako” więc postanowiłam wystartować w Blachowni. Całe szczęście zapisałam się na NW bo biec to bym raczej...:(
31.08.2017 W tym roku niestety pogoda nie dopisała. Jednak pomimo deszczu na Promenadzie stawiło się dużo dzieci startujących w swoich biegach. Tradycyjnie kilkoro Zabieganych przebrało się za tygryski,...
Wszystko, co dobre szybko się kończy… (
5.08.2017 Wczoraj ponownie zaczął się przypływ i pojawiły się większe fale. Na porannym bieganiu morze postanowiło ponownie mnie schłodzić i ponownie mi się to udało 🙂 Znowu...
:)
3.08.2017 Dzisiaj warunki do biegania świetne – zachmurzone, lekki wiaterek przyjemnie schładzający a nie przeszkadzający. Nic tylko biegać! Miało być 5 – 6 km, wyszło prawie 9,5…...
IV Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy w Dąbkach
30.07.2017 Podobnie jak w ubiegłym roku także i w tym zapisałam się na bieg w Dąbkach. W ubiegłym roku podobało mi się więc chętnie tam wróciłam....
Jak mi tego brakowało!
24.07.2017 Wczoraj przyjechaliśmy nad morze. Nie obyło się bez dodatkowych atrakcji. Otóż przyjechałam nad morze z biegunką… Już nie będę opisywać...
Spływ kajakowy Zabieganych Wielkim Łukiem Warty
Wybraliśmy się dzisiaj na spływ kajakowy. Rano przeprowadziliśmy akcję „stopa” – kombinowaliśmy jak zabezpieczyć moją czwartkową zdobycz treningową czyli bąbel na stopie...
Wings For Life Word Run – Poznań
7.05.2017 To bieg w którym chciałam wziąć udział od pierwszej edycji. Udało się to w tym roku 🙂 Wyjazd do Poznania połączony był ze zwiedzaniem miasta. W Poznaniu...
„Skrzydła dla życia” – Wings For Life już w niedzielę! :)
4.05.2017 Wings for Life World Run to jedyny globalny bieg charytatywny, w którym może wziąć udział każdy i każdy go ukończy! 7 maja, punktualnie o 13:00 czasu polskiego (11:00 UTC)...
Honorowy Dawca Energii Fortum 2017
24.04.2017 Ruszyła kolejna edycja akcji Honorowy Dawca Energii Fortum. Zapraszam wszystkich do włączenia się w akcję. Zbieramy energię dla Częstochowy!!! Honorowy Dawca Energii Fortum to wyjątkowa akcja,...
Orlen Warsaw Marathon – Bieg Oshee oraz 4 Bieg Miłosierdzia
23.04.2017 Wczoraj zajmowałam się organizacją biegu i patrzyłam jak inni biegają (9 Bieg Częstochowski) – dzisiaj zmiana 🙂 Dziś ja mogłam sobie pobiegać 🙂 I jestem z tego powodu...
BiegamBoLubię Częstochowa
1.04.2017 Dzisiaj wybraliśmy się na pierwsze w tym sezonie zajęcia BBL na stadionie lekkoatletycznym. W Częstochowie prowadzi je Mariola Sojda – wielokrotna reprezentantka Polski na Mistrzostwach Europy...
Będę tam i ja! :)
31.03.2017 Hurraaaa!!! Pobiegnę w Poznaniu! 🙂 Cieszę się bardzo, bo ten bieg od początku mi się podobał – jest taki… inny 🙂 Meta goni biegaczy 🙂 W różnych miejscach...
Zabiegany Dzień Kobiet
8.03.2017 Dzisiaj nie byłoby świętowania bez biegania 🙂 Szczególnie wieczorem – na specjalnym treningu Zabieganych z tej okazji 🙂 Było trochę zimno ale atmosfera gorąca...
Małe święto :)
24.02.2017 Dzisiaj wypada moje małe coroczne święto – rocznica pierwszego wyjścia na bieganie a tym samym początek mojej biegowej przygody. Dzisiaj mija 9 lat od tamtego momentu. Jak to szybko...
6 Bieg Walentynkowy
19.02.2017 Od dłuższego czasu chciałam pobiec w Biegu Walentynkowym, jednak nie było mi to po drodze… Kombinowałam również w tym roku. Chciałam pobiec w Hercklekotach...
…
11.02.2017 Warunki pogodowe ostatnich dni to wyzwanie dla biegaczy. Może nie tyle sama pogoda, co jej efekt – czyli chodniki pokryte lodem, zlodowaciały śnieg na ścieżkach, bardzo nierówno i ślisko....…
9.02.2017 Miał być wpis o bieganiu i treningach ale dotarły do mnie złe wieści i radość z biegania odeszła… Wczoraj zmarł mój klubowy kolega, który przegrał...
