Łokieć tenisisty
Jest to entezopatia nadkłykcia bocznego kości ramiennej, czyli zmiany przeciążeniowe przyczepów ścięgien do kości. Jest to jeden z najczęstszych zespołów przeciążeniowych....
Zespół cieśni nadgarstka
Drętwieją Ci palce? Masz problem z utrzymaniem w ręce kubka, trudności z utrzymaniem długopisu i pisaniem? Dokucza ci mrowienie i drętwienie palców, bóle nadgarstka? Mogą to być...
Zapalenie ścięgna Achillesa
Ścięgno Achillesa to największe i najsilniejsze ścięgno w organizmie. Jest ono tworzone przez 2 mięśnie – brzuchaty łydki i płaszczkowaty i przyczepia się do kości...
Rwa barkowa (ramienna)
Rwa barkowa, zwana również ramienną jest to zespół objawów pojawiających się w związku z uciskiem lub podrażnieniem nerwów wchodzących w skład splotu barkowego (C5-Th1). Jest...
Rwa kulszowa
Rwa kulszowa to zespół objawów pojawiających się w związku z uciskiem lub podrażnieniem nerwu kulszowego. Nazwa „rwa” pochodzi od określenia bólu, jaki towarzyszy objawom. Jest on...
Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Jeśli dużo biegasz i czujesz przy tym duży ból pięty lub/i podeszwy stopy najprawdopodobniej przyczyną jest zapalenie rozcięgna podeszwowego. Rozcięgno podeszwowe jest tkanką łączną...
Kolano biegacza
Kontuzją bardzo często występującą wśród biegaczy jest tzw. kolano biegacza. Jest to uraz przeciążeniowy występujący najczęściej u długodystansowców. Termin ten odnosi się...
Zapalenie gęsiej stopki
Nazwa brzmi zabawnie, ale biegaczom, których dotknęła ta dolegliwość, zapewne nie jest do śmiechu. Problem wbrew pozorom dotyczy kolana i lubi dawać się we znaki miłośnikom biegania....
ITBS, czyli syndrom pasma biodrowo – piszczelowego
Zespół pasma biodrowo – piszczelowego to problem, z którym zmaga się wielu biegaczy. I ja miałam tę wątpliwą przyjemność… Szerokie pasmo biodrowo – piszczelowe biegnie...
Text Neck Syndrome czyli „sms-owy kark”
Brzmi dziwnie? A to jedna z najczęściej spotykanych dolegliwości. Choroba naszych czasów, dotykająca już ludzi młodych. Choć obecnie zazwyczaj wykorzystujemy telefon najczęściej do innych...
Zapisz się na newsletter!
13 MAJA 2023
Jak poprawić wygląd brzucha po ciąży?
Zrosty i ich wpływ na organizm
Siedzący tryb życia i jego konsekwencje
