Rwa kulszowa u kobiet w ciąży jest często spotykaną przypadłością. Na temat samej rwy kulszowej pisałam tutaj -> rwa kulszowa. Dziś chciałam skupić się na tym problemie u ciężarnych.

Ciąża to okres, w którym w organizmie kobiety dochodzi do wielu zmian. Zmienia się m.in. ustawienie miednicy, zwiększa się lordoza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Zmiany te wraz z rosnącym maluchem, ciężarem wód płodowych i trzewi powodują przeciążenia dolnej części kręgosłupa. Zmieniający się środek ciężkości często powoduje ucisk na nerw kulszowy. Napięte pośladki, które pomagają w utrzymaniu równowagi ciała w pozycji stojącej. Pod nimi przebiega nerw kulszowy dający objawy drętwienia, mrowienia czy rwania wzdłuż tylnej części nogi – uda, pośladka, aż do stopy.

Na powstanie rwy kulszowej ma również wpływ długie przebywanie w pozycji siedzącej. Po okresie bezruchu mięśnie muszą zmobilizować się do dużej pracy, a takie nagłe napięcie może dawać objawy rwy kulszowej. Każdy gwałtowny ruch, szarpnięcie np. przy podnoszeniu czegoś lub obracaniu się również generuje taki ból.

W ciąży dochodzi do zaburzeń odpływu krwi żylnej oraz nabrzmienia splotów żylnych kręgosłupa. Może to powodować obrzęk oraz ucisk nerwu, dając wcześniej wspomniane objawy. Aby temu zapobiec, warto dbać o aktywność fizyczną i unikanie długiego przebywania w pozycji siedzącej.

Objawy rwy kulszowej mogą dawać także nabrzmiałe żyły miednicy. Prowadzą do tego długotrwałe zaparcia oraz silne parcie w czasie oddawania stolca. Napięcia te przenoszą się na kręgosłup i nasilają objawy. Należy więc zapobiegać zaparciom, pijąc dużo wody, zachowując aktywność fizyczną i przestrzegając odpowiedniej diety bogatej w błonnik.

Kobiety w ciąży, które zmagają się z tym problemem, nie muszą jednak cierpieć. Oczywiście leczenie wymaga innego podejścia niż standardowe, choćby np., przez fakt, że ciężarne nie powinny przyjmować leków standardowo przepisywanych w tym schorzeniu. Ciężarna powinna najpierw udać się do ginekologa prowadzącego ciążę, który oceni czy od strony ginekologicznej wszystko jest w porządku i wyda zgodę na przeprowadzenie terapii. Następnie warto udać się do dobrego fizjoterapeuty, który po zdiagnozowaniu zajmie się ciężarną odpowiednio do jej stanu. Pomoże on pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości w sposób bezpieczny dla kobiety i jej dziecka.

Przecztyaj również: