Pęcherz nadreaktywny jest przykrą i często bolesną przypadłością. Charakteryzuje się częstszą niż zwykle odczuwalną potrzebą oddania moczu. Jest to bardzo silny, często bolesny przymus. Osoby cierpiące na to schorzenie zmuszone są korzystać z toalety znacznie częściej pomimo tego, że ich pęcherz nie jest pełny. Towarzyszy temu obawa, że nie zdążą dotrzeć do toalety w odpowiednim czasie. Jeśli obawy te realizują się, czyli nie udaje się dotrzeć do toalety na czas, oznacza to, że mamy do czynienia z nietrzymaniem moczu z parcia naglącego (jeśli udaje się utrzymać mocz, jest to pęcherz nadreaktywny suchy, natomiast nieutrzymywanie i wyciek moczu przed dotarciem do toalety to jest to pęcherz nadreaktywny mokry).

Obie te dolegliwości wynikają głównie z nieprawidłowej pracy pęcherza, a przyczyniają się do tego słabe mięśnie dna miednicy. Wzmocnienie ich nie tylko poprawi pracę pęcherza, ale również da komfort związany z większą pewnością utrzymania moczu, gdy w nieodpowiednim momencie grozi nam opróżnienie pęcherza.

Pęcherz dorosłego człowiek ma objętość ok. 500 ml. Podczas mikcji, czyli oddawania moczu wydalane jest od 300 do 500 ml moczu. Jednak kobiety z pęcherzem nadreaktywnym często odczuwają potrzebę mikcji, kiedy ich pęcherz jest wypełniony do 50 ml.

Diagnozując pęcherz nadreaktywny, lekarz powinien wykluczyć chroniczne zapalenie pęcherza, cewki moczowej i śluzówki oraz obniżenie się narządu rodnego. Przyczyną pojawienia się pęcherza nadreaktywnego i nietrzymania moczu z parcia naglącego może być cienka i wrażliwa śluzówka spowodowana niskim poziomem estrogenu, częste opróżnianie pęcherza z przyzwyczajenia czy z powodu dolegliwości fizycznych.

Aby sprawdzić funkcjonowanie swojego pęcherza, zalecane jest prowadzenie minimum przez dobę dzienniczka mikcji. W tym celu za każdym razem, kiedy korzystamy z toalety, musimy zmierzyć objętość oddawanego moczu i wpisać dane do dzienniczka mikcji. Należy w nim zaznaczyć również ilość i rodzaj spożywanych płynów.

O dzienniczku mikcji napisałam osobny post – zapraszam tutaj: Dzienniczek mikcji.

Jeśli chcesz pobrać darmowy dzienniczek mikcji możesz zrobić to tutaj: Pobierz Dzienniczek mikcji

Zapraszam również do zamkniętej grupy na Facebooku: Fizjo Active – kobiece sprawy Jest to grupa tylko dla kobiet, która służy do wymiany doświadczeń i wiedzy oraz wsparcia wśród kobiet, które chcą dbać o swoje zdrowie, zwłaszcza o obszar dna miednicy. Zapraszam!

Przecztyaj również: