1.03.2015

Dzisiaj poszalałam 🙂  Zrobiłam sobie niedzielne „slow jogging” i przetruchtałam 18 km.  Zajęło mi to 2:15:53 🙂 Czuję się świetnie, natomiast moje spodnie gorzej to zniosły i wracałam do domu z dziurą i to porządną.

I tak sobie siedziałam i myślałam… I wymyśliłam, że spróbuję swoich sił w półmaratonie… Wynalazłam półmaraton w Dąbrowie Górniczej 12 kwietnia. I tak mnie kusi… Limit czasu wynosi 2 godz i 45 minut. Myślę, że powinnam się „wyrobić”. Mam jeszcze miesiąc więc myślę, że będzie dobrze. Chyba się zapiszę… 🙂

Wpisy mają charakter informacyjny.

Zapraszam Ci臋 do odkrycia bogactwa aromat贸w, olejk贸w eterycznych i technik, kt贸re pomog膮 w poprawie jako艣ci 偶ycia i zdrowia. Poznasz tajniki r贸偶nych olejk贸w eterycznych, ich w艂a艣ciwo艣ci lecznicze oraz spos贸b ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz si臋 r贸wnie偶, jak aromaterapia mo偶e wspomaga膰 w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu r贸偶nych dolegliwo艣ci, takich jak b贸le g艂owy, bezsenno艣膰 czy problemy sk贸rne. Wejd藕 do Strefy Aromaterapii - zobacz na g贸rze strony :) Zapraszam Ci臋 do odkrycia bogactwa aromat贸w, olejk贸w eterycznych i technik, kt贸re pomog膮 w poprawie jako艣ci 偶ycia i zdrowia. Poznasz tajniki r贸偶nych olejk贸w eterycznych, ich w艂a艣ciwo艣ci lecznicze oraz spos贸b ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz si臋 r贸wnie偶, jak aromaterapia mo偶e wspomaga膰 w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu r贸偶nych dolegliwo艣ci, takich jak b贸le g艂owy, bezsenno艣膰 czy problemy sk贸rne. Wejd藕 do Strefy Aromaterapii - zobacz na g贸rze strony :) Zapraszam Ci臋 do odkrycia bogactwa aromat贸w, olejk贸w eterycznych i technik, kt贸re pomog膮 w poprawie jako艣ci 偶ycia i zdrowia. Poznasz tajniki r贸偶nych olejk贸w eterycznych, ich w艂a艣ciwo艣ci lecznicze oraz spos贸b ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz si臋 r贸wnie偶, jak aromaterapia mo偶e wspomaga膰 w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu r贸偶nych dolegliwo艣ci, takich jak b贸le g艂owy, bezsenno艣膰 czy problemy sk贸rne. Wejd藕 do Strefy Aromaterapii - zobacz na g贸rze strony :) Zapraszam Ci臋 do odkrycia bogactwa aromat贸w, olejk贸w eterycznych i technik, kt贸re pomog膮 w poprawie jako艣ci 偶ycia i zdrowia. Poznasz tajniki r贸偶nych olejk贸w eterycznych, ich w艂a艣ciwo艣ci lecznicze oraz spos贸b ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz si臋 r贸wnie偶, jak aromaterapia mo偶e wspomaga膰 w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu r贸偶nych dolegliwo艣ci, takich jak b贸le g艂owy, bezsenno艣膰 czy problemy sk贸rne. Wejd藕 do Strefy Aromaterapii - zobacz na g贸rze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers like this: