Książka autorstwa Magdaleny Ostrowskiej-Dołęgowskiej oraz Krzysztofa Dołęgowskiego ma już wiele pozytywnych recenzji, nie będę więc wyjątkiem pisząc, że książka jest świetna 🙂

Do biegania ultra dzielą mnie lata świetlne 🙂 uwielbiam jednak słuchać niesamowitych opowieści z tych biegów oraz czytać o nich 🙂 Książka „Szczęśliwi Biegają Ultra” przeniosła mnie w świat gór, chociaż czytałam ją będąc nad morzem 🙂 Niesamowite historie, wyrzeczenia, ból, cierpienie, radość i spełnienie 🙂 Świat Ultra, którego nie doświadczyłam, ale podziwiam.

Książka jest wielowątkowa i każdy znajdzie w niej dla siebie mnóstwo inspiracji. Znajdują się tutaj autobiograficzne wspomnienia, ultramaratońskie porady, starty w najważniejszych imprezach na świecie oraz przedstawiane są główne postacie biegowej elity.

O tej książce napisano już chyba wszystko, dlatego nie powtarzając się zachęcam wszystkich do przeczytania tej pozycji. Naprawdę warto! 

Wpisy mają charakter informacyjny.

Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers like this: