Jaki jest szybki i łatwy sposób na naturalne złagodzenie dyskomfortu spowodowanego oparzeniami słonecznymi? Rozważ użycie olejków eterycznych i przepisu na mieszankę olejków eterycznych na oparzenia słoneczne.

Czym są olejki eteryczne?

Olejki eteryczne to płynne substancje aromatyczne ekstrahowane z wielu różnych części roślin aromatycznych, takich jak nasiona, korzenie, kwiaty, liście, skórki cytrusów, drewno, igły, szyszki i żywica. Różne sposoby wykorzystania olejków eterycznych, na przykład nakładanie ich na skórę lub po prostu wąchanie, nazywane są „aromaterapią”.

Pomyśl o znanych Ci roślinach, takich jak mięta pieprzowa, bazylia, róża, lawenda i rozmaryn. Są bardzo aromatyczne, prawda? Abyśmy mogli uchwycić ich aromat i wykorzystać go dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia, wydobywamy zapach w procesie zwanym destylacją z parą wodną; wydobycie „niewidzialnego” aromatu i przekształcenie go w „widzialny” płynny ekstrakt – zwany olejkiem eterycznym .

Te płynne ekstrakty są bardzo skoncentrowane. W rzeczywistości do uzyskania zaledwie 120 do 230 ml olejku eterycznego potrzeba aż 45 kg materiału roślinnego! To mówi nam, że olejki eteryczne są silnie skoncentrowane i należy ich używać ostrożnie.

Czysty, wysokiej jakości olejek eteryczny składa się wyłącznie z unikalnych i specjalnych cząsteczek, które powstają w procesie destylacji. Nic nie zostało dodane ani ujęte. Dlatego powstały olejek eteryczny jest w 100% autentyczny i autentyczny.

Jak wykorzystujesz olejki eteryczne?

Zasadniczo istnieją dwa główne sposoby wykorzystania olejków eterycznych, aby mogły przedostać się do naszego organizmu i wpłynąć na zmiany fizjologiczne i emocjonalne. Jednym z nich jest inhalacja, a drugim nakładanie olejków na skórę.

INHALACJA:

Kiedy wdychamy, dzieją się dwie rzeczy:

  1. Dostarczamy potrzebny tlen,
  2. Doświadczamy zapachu.

Oznacza to, że kiedy rozprowadzamy olejek eteryczny, jednocześnie go wdychamy i wąchamy. A to daje nam dwa sposoby jednoczesnego korzystania z dobrodziejstw olejku eterycznego.

NAKŁADANIE OLEJKÓW ETERYCZNYCH NA NASZĄ SKÓRĘ:

Nakładanie olejków eterycznych na skórę to kolejny świetny sposób na czerpanie korzyści z ich dobrodziejstw. Pomyśl o różnych rodzajach produktów, których używamy na co dzień do pielęgnacji ciała: mydła, środki czyszczące, balsamy, kremy, peelingi, żele, olejki, maści i balsamy. Wyobraź sobie, że do każdego z produktów, których używamy na co dzień, dodajemy kilka kropel olejków eterycznych. Dałoby nam to sposób na włączenie zalet olejków eterycznych do codziennej praktyki naszego życia przy minimalnym wysiłku. Ale skoro mówimy o oparzeniach słonecznych, skupmy się szczególnie na tym, jak olejki eteryczne mogą wspierać i łagodzić naszą skórę.

Jakie są najlepsze olejki eteryczne na oparzenia słoneczne?

Oto lista naszych 5 ulubionych:

Lawenda (Lavandula angustifolia) jest destylowana parą wodną z kwitnących wierzchołków tego pospolitego krzewu zielnego. Olejek lawendowy składa się z połączenia cząsteczek, o których wiadomo, że łagodzą zaczerwienienia i podrażnienia, a także chłodzą rozgrzaną skórę i zapewniają wielką ulgę, gdy skóra jest obolała i podrażniona. Stosowanie lawendy na delikatną, obolałą skórę to świetny sposób na ukojenie i wsparcie jej zdolności do resetowania i przywracania równowagi.

Mięta pieprzowa (Mentha piperita) jest destylowana parą wodną z liści pospolitego zioła kulinarnego, które od wieków było używane do zwalczania wszelkiego rodzaju dolegliwości, od bólu fizycznego i zmęczenia psychicznego. Jednak jednym z najskuteczniejszych sposobów wykorzystania olejku miętowego jest szybkie ochłodzenie i ukojenie rozgrzanej i podrażnionej skóry.

Geranium (Pelargonium Graveolens) jest destylowany parą wodną z pachnących liści tego mocnego krzewu. Cząsteczki zawarte w olejku geranium działają kojąco i równoważąco na skórę, a także zapewniają spokój i ukojenie, gdy skóra jest napięta i podrażniona.

Olejek kadzidłowy ( Boswellia Carterii) jest destylowany parą wodną z żywicy tego starożytnego drzewa i zapewnia szeroką gamę korzyści leczniczych zarówno dla umysłu, jak i ciała. Zapewnia skórze uczucie ogólnego dobrego samopoczucia i spokoju, a także szybko łagodzi dyskomfort i podrażnienia, jednocześnie zachęcając skórę do resetu i odmłodzenia.

Olejek miętowy (Mentha spicata) jest destylowany parą wodną z liści pospolitego zioła kulinarnego i podobnie jak mięta pieprzowa, był używany od wieków do leczenia wszelkiego rodzaju dolegliwości wpływających na umysł i ciało. Podobnie jak mięta pieprzowa, mięta pieprzowa może zapewnić wielką ulgę w podrażnieniach, upale i bolesności skóry, ale zapewnia większą równowagę i uziemienie niż mięta pieprzowa. Sięgamy więc po Spearmint zamiast Peppermint, gdy bolesność skóry jest szczególnie nadwrażliwa.

Jak stosować te olejki, aby złagodzić poparzenia słoneczne?

Najszybszym i najskuteczniejszym sposobem wykorzystania tych olejków eterycznych do łagodzenia oparzeń słonecznych byłoby dodanie łącznie do 16 kropli (dzięki czemu można mieszać i dopasowywać różne olejki w zależności od tego, jak lubisz ich aromaty) do butelki ze sprayem o pojemności 60 ml wypełnionej destylowanym woda. Po dodaniu olejków i wody do butelki dobrze wstrząśnij i przechowuj w lodówce. Stosuj tak często, jak to konieczne, aby złagodzić gorące podrażnienia spowodowane poparzeniem słonecznym.

Przeczytaj także: Najlepsze olejki eteryczne, które warto zabrać na wakacje

Przepis:

AROMATERAPEUTYCZNY SPRAY PO OPALANIU, KTÓRY CHŁODZI I ŁAGODZI SKÓRĘ

CZEGO BĘDZIESZ POTRZEBOWAĆ:

Zlewki szklane lub dzbanek miarowy

Mieszadła drewniane lub metalowe

Jednorazowe pipety dozujące.

1 pusta szklana butelka z rozpylaczem o pojemności 60 ml z rozpylaczem drobnej mgły

SKŁADNIKI:

60 ml wody destylowanej

4 krople olejku eterycznego z kadzidła

1 kropla olejku miętowego

1 kropla olejku eterycznego z mięty zielonej

3 krople olejku eterycznego z geranium

7 kropli olejku lawendowego

CO ZROBIĆ KROK PO KROKU

  1. Dodaj łącznie 16 kropli olejków eterycznych bezpośrednio do szklanej butelki ze sprayem. W razie potrzeby użyj jednorazowych pipet, aby usunąć olejek eteryczny.
  2. Używając miarek lub zlewek szklanych, dodaj 60 ml wody destylowanej do butelki
  3. Załóż nasadkę, dokręć i dobrze wstrząśnij.
  4. Umieścić w lodówce i używać tak często, jak potrzeba, trzymając butelkę w odległości co najmniej 25 cm od ciała i unikając twarzy.

Daj znać, jak to działa!

Zachęcam do zgłębiania tajemnic aromaterapii i korzystania z jej dobroczynnych właściwości aby osiągnąć równowagę i harmonię w życiu. Źródłem cennych informacji a także miejscem, gdzie znajdziesz inspiracje do tworzenia własnych receptur jest strona AROMATERAPIA.

ŚWIETNEJ JAKOŚCI NATURALNE OLEJKI ETERYCZNE ➡️ www.olejki.org

Wykorzystaj kod rabatowy na swoje pierwsze zakupy w BEWIT! Kod promocyjny dający zniżkę -15% to: WVX2RDTP

Jeśli podczas swoich zakupów założysz bezpłatne i do niczego Cię nie zobowiązujące konto, będziesz mieć dostęp do innych zniżek i promocji dostępnych tylko dla zarejestrowanych klientów.
Jeśli zarejestrujesz się poprzez stronę www.teambewit.pl, po zrobieniu pierwszych zakupów otrzymasz darmowe ebooki „Podstawy aromaterapii” oraz „Mieszanki olejków eterycznych. 50 praktycznych przepisów”, które pomogą Ci postawić pierwsze kroki w świecie aromaterapii i pokażą, jak korzystać z olejków eterycznych bezpiecznie i samodzielnie (ebooki zostaną przesłane na maila, który został użyty do rejestracji konta. W razie nieotrzymania ebooków, proszę o kontakt na maila: olejkibewit@gmail.com)

Wpisy mają charakter informacyjny.

Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers like this: