.

Biegowy lifestyle | 0 komentarzy

21.03.2015

Poćwiczyłam dziś pilates i z lewym kolanem lepiej. Jeszcze coś czuję ale niewiele, nie jest to ból tylko takie dziwne uczucie. Wieczorem pobiegałam i było ok. Niecałe 11,5 km. Kolana ani pasmo nie bolą, za to boli prawa stopa po zewnętrznej stronie 🙁 a od wewnętrznej mam bąbla. Przyczyną jest zbyt mocne zawiązanie buta…



Wkurzają mnie ostatnio buty a dokładnie sznurówki, które co trochę się rozwiązują. Jak bym je nie zawiązała i na ile kokardek to i tak się rozwiązują… Bardzo mnie to denerwuje, bo przeszkadza w biegu. I wybija z rytmu i wydłuża czas biegu. Nie wyobrażam sobie tego na półmaratonie… W ogóle jakoś czarno widzę ten półmaraton…

Wpisy mają charakter informacyjny. Przeczytaj warunki korzystania.      



Prześlij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Otwórz drzwi do świata aromaterapii ✨ Wejdź do Strefy Aromaterapii, miejsca stworzonego dla tych, którzy chcą odkrywać niezwykły świat olejków eterycznych, czerpać z rzetelnej wiedzy i świadomie wprowadzać naturalne zapachy do swojej codzienności. Pozwól się zainspirować i rozpocznij swoją pachnącą podróż już dziś! 🌿 Otwórz drzwi do świata aromaterapii ✨ Wejdź do Strefy Aromaterapii, miejsca stworzonego dla tych, którzy chcą odkrywać niezwykły świat olejków eterycznych, czerpać z rzetelnej wiedzy i świadomie wprowadzać naturalne zapachy do swojej codzienności. Pozwól się zainspirować i rozpocznij swoją pachnącą podróż już dziś! 🌿 Otwórz drzwi do świata aromaterapii ✨ Wejdź do Strefy Aromaterapii, miejsca stworzonego dla tych, którzy chcą odkrywać niezwykły świat olejków eterycznych, czerpać z rzetelnej wiedzy i świadomie wprowadzać naturalne zapachy do swojej codzienności. Pozwól się zainspirować i rozpocznij swoją pachnącą podróż już dziś! 🌿 Otwórz drzwi do świata aromaterapii ✨ Wejdź do Strefy Aromaterapii, miejsca stworzonego dla tych, którzy chcą odkrywać niezwykły świat olejków eterycznych, czerpać z rzetelnej wiedzy i świadomie wprowadzać naturalne zapachy do swojej codzienności. Pozwól się zainspirować i rozpocznij swoją pachnącą podróż już dziś! 🌿