W dzisiejszych czasach coraz więcej osób sięga po naturalne metody pielęgnacji włosów. W odpowiedzi na problemy takie jak wypadanie, osłabienie czy spowolniony wzrost, dużą popularnością cieszą się olejki eteryczne. Te skoncentrowane ekstrakty roślinne, stosowane od wieków w medycynie naturalnej, dziś przeżywają swój renesans również w kosmetyce. Okazuje się, że niektóre z nich mogą mieć wyjątkowy wpływ na zdrowie skóry głowy i kondycję mieszków włosowych. Wśród najskuteczniejszych olejków wspomagających wzrost włosów znajdują się m.in.: rozmaryn, mięta pieprzowa, tymianek, lawenda, cedr, drzewo herbaciane oraz geranium. Przyjrzyjmy się bliżej ich właściwościom.
Olejek eteryczny z rozmarynu jest uważany za jeden z najlepszych olejków na porost włosów. W jednym badaniu pacjentów z łysieniem androgenowym olejek rozmarynowy porównano z miejscowym lekiem na wypadanie włosów Minoxidilem. Badanie wykazało, że olejek rozmarynowy jest porównywalny ze zwykłym stosowaniem 2% minoxidilu – obie grupy doświadczyły zwiększonej gęstości włosów po 6 miesiącach stosowania.
W niewielkim badaniu pacjentów z łysieniem plackowatym, autoimmunologicznym schorzeniem utraty włosów powodującym plamiste, niebliznowaciejące wypadanie włosów, mieszankę olejków eterycznych wmasowywano w skórę głowy codziennie. Mieszanka olejków rozmarynowych, tymiankowych, lawendowych i cedrowych wykazała znaczny odrost włosów. Przeszczepy włosów w przypadku łysienia plackowatego są rzadko zalecane, więc te olejki eteryczne oferują kolejną opcję przywracania włosów pacjentom z tą przypadłością.
Uważa się, że olejek rozmarynowy zmniejsza zdolność testosteronu do przekształcania się w DHT (dihydrotestosteron). DHT to męski hormon płciowy powiązany z wypadaniem włosów u mężczyzn, jeśli są genetycznie predysponowani do łysienia androgenowego. Potrzebne są dalsze badania w tej dziedzinie.
Inne badanie wykazało również, że olejek rozmarynowy może zabijać niektóre bakterie i grzyby, więc może być skuteczny w leczeniu wypadania włosów spowodowanego przez powszechne problemy skóry głowy, takie jak łupież lub infekcja. Więcej na temat działania olejku rozmarynowego na włosy przeczytasz TUTAJ.
Olejek eteryczny z drzewa cedrowego
Jedyna literatura naukowa dotycząca olejku cedrowego i wzrostu włosów pochodzi z tego samego badania, o którym wspomniano wcześniej, w którym mieszankę olejków eterycznych zawierającą olejek cedrowy zastosowano w leczeniu łysienia plackowatego.
Cedr zawiera właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, więc może pomóc złagodzić swędzenie skóry głowy. Może również pomóc w leczeniu łupieżu i egzemy skóry głowy, które mogą powodować wypadanie włosów.
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej
Olejek miętowy jest dobrze znany ze swojego uspokajającego wpływu na układ trawienny, ale jedno badanie wykazało obiecujące rezultaty w odrastaniu włosów. Chociaż badanie przeprowadzono na myszach, a nie na ludziach, badanie wykazało, że olejek miętowy jest najskuteczniejszym sposobem leczenia stymulującym wzrost włosów, w porównaniu z solą fizjologiczną, olejem jojoba i 3% minoksydylem.
Olejek miętowy do włosów zawiera około 40% mentolu jako składnik aktywny. Jego wpływ na odrost włosów może wynikać z tego, że mentol zwiększa krążenie krwi w skórze głowy i może być jednym z najlepszych olejków do walki z wypadaniem włosów.
Jedno badanie badało wpływ olejku geraniowego na wzrost włosów u myszy, dochodząc do wniosku, że olejek geraniowy może poprawić wzrost włosów i zapobiec ich wypadaniu. Co ciekawe, odkryto, że olejek geraniowy jest skuteczniejszy niż minoksydyl. Wiadomo, że olejek geraniowy reguluje wydzielanie oleju wokół mieszków włosowych, co sprzyja zdrowej skórze głowy.
Olejek lawendowy na włosy wykazał obiecujące wyniki w badaniach na zwierzętach. W 4-tygodniowym badaniu stosowano olejek lawendowy raz dziennie, 5 razy w tygodniu przez 4 tygodnie. Po upływie miesiąca grupa, która otrzymywała olejek lawendowy, wykazała zwiększoną liczbę mieszków włosowych i pogłębioną głębokość mieszków włosowych.
Olejek lawendowy zawiera związki aktywne, takie jak octan linalylu, linalool i geraniol, o różnych korzystnych efektach. Linalool ma właściwości przeciwgrzybicze, więc może pomóc w promowaniu wzrostu włosów u osób cierpiących na infekcję skóry głowy.
Istnieje wiele dowodów anegdotycznych potwierdzających rolę olejku tymiankowego w leczeniu wypadania włosów. Jednak istnieje tylko jedno badanie kliniczne, które wykazało jego korzyści dla wzrostu włosów u pacjentów cierpiących na łysienie plackowate.
Olejek tymiankowy jest bogaty w związki przeciwzapalne, a stan zapalny jest jedną z przyczyn wypadania włosów wraz z wiekiem. Może również stymulować skórę głowy, pomagając zwiększyć przepływ krwi do mieszków włosowych. Działa w ten sam sposób, co minoksydyl, który jest środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne. Środki rozszerzające naczynia krwionośne zwiększają przepływ krwi do skóry głowy, tym samym wspomagając przepływ składników odżywczych do mieszków włosowych. Zwiększona ilość składników odżywczych następnie pobudza mieszki włosowe do wejścia w fazę wzrostu cyklu. Olejek tymiankowy może być zatem jednym z najlepszych olejków na wypadanie włosów spowodowane łysieniem telogenowym, ale potrzeba więcej badań w tym zakresie.
Olejek eteryczny z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego może zwiększyć skuteczność Minoxidilu. Naukowcy odkryli, że połączenie Minoxidilu i olejku z drzewa herbacianego spowalnia wypadanie włosów, zwiększa ich wzrost i poprawia wygląd włosów bez zauważalnych skutków ubocznych, takich jak swędzenie lub zapalenie skóry głowy. Drzewo herbaciane jest często stosowane w produktach przeciwłupieżowych, ponieważ jego główny składnik terpinen-4-ol posiada właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Olejek z drzewa herbacianego do włosów może być również przydatny w leczeniu łuszczycy skóry głowy, ponieważ jest środkiem przeciwgrzybiczym, ale nie ma żadnych badań klinicznych, które by to potwierdzały.
Jak stosować olejki eteryczne do wzrostu włosów i zmniejszenia ich wypadania?
Wmasowywanie olejków eterycznych w skórę głowy może stymulować przepływ krwi i stymulować wzrost nowych włosów. Zawsze mieszaj kilka kropli olejków eterycznych z olejem nośnikowym, ponieważ nie należy ich nakładać bezpośrednio na skórę. Oleje nośnikowe, które warto wziąć pod uwagę, to olej migdałowy, olej jojoba, frakcjonowany olej kokosowy lub oliwa z oliwek. Można też zrobić wcierkę na bazie hydrolatu z rozmarynu i dodać do niego olejki. Wcierkę stosować na czystą skórę głowy, masując delikatnie skalp. Przeczytaj również Naturalna moc olejków dla Twoich włosów.
Olejki eteryczne mogą powodować niepożądane skutki uboczne, takie jak podrażnienie skóry głowy. Dlatego zawsze najlepiej jest wykonać test płatkowy przed nałożeniem olejków eterycznych na głowę i włosy.
Potrzeba więcej badań nad naukowymi korzyściami olejków eterycznych dla włosów, zwłaszcza w rzeczywistych badaniach na ludziach. Ale są już obiecujące oznaki w badaniach klinicznych dla niektórych olejków eterycznych. Włączenie olejków eterycznych do pielęgnacji skóry głowy może okazać się przełomem w walce o mocniejsze, gęstsze i zdrowsze włosy. Ich naturalne właściwości stymulujące, oczyszczające i regenerujące wpływają nie tylko na mieszki włosowe, ale i ogólną kondycję skóry głowy. Regularne stosowanie odpowiednio dobranych olejków może znacząco przyspieszyć wzrost włosów i ograniczyć ich wypadanie. Jeśli zależy Ci na naturalnych i skutecznych rozwiązaniach, sięgnij po moc rozmarynu, mięty, tymianku, lawendy, cedru, drzewa herbacianego i geranium – Twoje włosy Ci za to podziękują. Przeczytaj również: Naturalna pielęgnacja Twoich włosów oraz Naturalna moc olejków eterycznych dla Twoich włosów.
Jeżeli czujesz, że olejki eteryczne Cię fascynują, ale jednocześnie budzą niepewność i pytania typu „czy używam ich dobrze?”, e-book „Aromaterapia bez tajemnic. Zrozum, pokochaj i stosuj bezpiecznie” powstał właśnie dla Ciebie. To uporządkowana, przystępnie podana wiedza, która pomoże Ci zrozumieć, jak działają olejki, jak je dobierać i jak stosować je bez obaw, w zgodzie z ciałem i naturą. Dzięki temu e-bookowi aromaterapia przestanie być chaotycznym eksperymentem, a stanie się świadomym, spokojnym rytuałem, który realnie wspiera Twoje codzienne samopoczucie i zdrowie. Zobacz TUTAJ.
Kluczowym elementem przy stosowaniu olejków eterycznych w celach terapeutycznych jest ich jakość. W swojej pracy używam wyłącznie certyfikowanych i dokładnie przebadanych olejków, ponieważ tylko takie produkty gwarantują skuteczność i bezpieczeństwo. Jeśli również zależy Ci na pewności co do jakości, zachęcam do założenia darmowego konta upoważniającego do korzystania z promocji, rejestrując się na stronie www.teambewit.pl Dołącz do mojej olejkowej społeczności. Co zyskasz zakładając bezpłatne konto pod moją opieką? Przeczytaj TUTAJ.
Dołącz do grona subskrybentów aromatycznego newslettera, by otrzymywać dodatkowe materiały prosto na Twój adres mailowy! Odbierz darmowy pakiet edukacyjny, który ułatwi Ci stosowanie olejków eterycznych. Kliknij tutaj!
Zachęcam do zgłębiania tajemnic aromaterapii i korzystania z jej dobroczynnych właściwości aby osiągnąć równowagę i harmonię w życiu. Źródłem cennych informacji a także miejscem, gdzie znajdziesz inspiracje do tworzenia własnych receptur jest strona AROMATERAPIA.
ŚWIETNEJ JAKOŚCI NATURALNE OLEJKI ETERYCZNE ➡️ www.olejki.org
Wykorzystaj kod rabatowy na swoje pierwsze zakupy w BEWIT! Kod promocyjny dający zniżkę -15% to: WVX2RDTP
Jeśli podczas swoich zakupów założysz bezpłatne i do niczego Cię nie zobowiązujące konto, będziesz mieć dostęp do innych zniżek i promocji dostępnych tylko dla zarejestrowanych klientów.
Źródła:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9828867/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4289931/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28093936/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5307826/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26566122/
https://www.dovepress.com/preparation-and-evaluation-of-a-multimodal-minoxidil-microemulsion-ver-peer-reviewed-fulltext-article-DDDT
