Fizjoterapeutka – absolwentka AWF-u Katowice, instruktorka Nordic Walking, instruktorka odnowy biologicznej (więcej TUTAJ).

Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się dokładnie 24 lutego 2008 roku, kiedy to po raz pierwszy wyszłam pobiegać (choć słowo „pobiegać” jest tu mocno naciągane 😉 ). Po tym dniu nastąpiły kolejne i w ten sposób bieganie dołączyło do ukochanego przeze mnie pływania i bardzo lubianego roweru. Z każdym przebiegniętym kilometrem i każdą kolejną pokonaną słabością stawało się również pasją.

Nie biegam maratonu w 3:30, ani 5 km w dwadzieścia minut ale… Biegam!  🙂

Biegam, ponieważ bieganie i walka z własnymi słabościami oraz własne drobne sukcesy sprawiają mi mnóstwo radości  🙂 Dzięki bieganiu poznaję wspaniałych ludzi, którzy jeszcze bardziej „zarażają mnie” swoim zamiłowaniem do biegania i dają mnóstwo energii oraz motywacji do dalszych treningów.

Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This