Lato to idealny czas, aby w pełni skorzystać z aromaterapii i jej licznych zalet. Dzięki dyfuzorom olejków eterycznych możesz stworzyć przyjemną atmosferę w swoim domu, łącząc podnoszące na duchu i uspokajające olejki eteryczne, które pomogą Ci poczuć się energicznym lub zrelaksowanym, w zależności od potrzeb. W tym artykule zbadamy zalety dyfuzyjnych dyfuzorów olejków eterycznych i przedstawimy kilka łatwych do wykonania przepisów na mieszanki dyfuzorów, które są idealne na cieplejsze dni. Od energetyzujących mieszanek na bazie cytrusów po uspokajające mieszanki kwiatowe i ziołowe – pokażemy Ci, jak w pełni wykorzystać dyfuzory olejków eterycznych podczas dłuższych dni.

Korzyści z dyfuzji olejków eterycznych 

Olejki eteryczne można stosować nie tylko w miesiącach letnich, ale przez cały rok i zapewniać wiele korzyści dla umysłu, ciała i ducha. Kiedy olejki eteryczne są rozproszone, aromat rozprzestrzenia się poprzez delikatną mgiełkę, którą łatwiej możemy wyczuć. Twój zmysł węchu jest bezpośrednio powiązany z mózgiem i wpływa na reakcje organizmu oraz pamięć. W związku z tym możesz zauważyć, że kiedy poczujesz zapach niektórych olejków eterycznych, poczujesz się bardziej zrelaksowany i pełen energii. Oto kilka korzyści płynących z dyfuzji olejków eterycznych:

  • Daje spokój

  • Zwiększa skupienie i koncentrację

  • Może zapewnić uczucie chłodzenia

  • Wspiera czystsze drogi oddechowe

  • Redukuje nieprzyjemne zapachy

  • Odświeża Twój dom

  • Tworzy spokojną atmosferę

  • Odstrasza owady, takie jak komary

Teraz, gdy już wiesz, w jaki sposób olejki eteryczne mogą korzystnie wpłynąć na Twój styl życia, czas na przyjemniejszą część: tworzenie własnych mieszanek do dyfuzora olejków eterycznych. Możesz rozprowadzać olejki eteryczne w domu, na zewnątrz, na tarasie, a nawet w miejscu pracy za pomocą dyfuzora ultradźwiękowego . Wypróbuj poniższe przepisy lub eksperymentuj, mieszając i dopasowując swoje ulubione zapachy. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z olejkami eterycznymi, najlepiej trzymać się przepisu lub skonsultować się z aromaterapeutą, ponieważ niektóre olejki eteryczne w dużych ilościach mogą powodować podrażnienie. Ponadto przed rozpyleniem olejków eterycznych należy wziąć pod uwagę następujące środki ostrożności: 

  • Upewnij się, że przebywasz w dobrze wentylowanym pomieszczeniu i nie zostawiaj dyfuzora włączonego przez dłuższy czas. 

  • Nie rozprowadzaj olejków eterycznych w pobliżu dzieci i zwierząt domowych, ponieważ mogą one być bardziej wrażliwe na aromaty olejków eterycznych i powodować działania niepożądane. 

  • Pamiętaj, aby zawsze dodawać wodę do dyfuzora olejków eterycznych (zgodnie z zaleceniami).

  • Aby dowiedzieć się więcej na temat bezpieczeństwa olejków eterycznych, zapoznaj się z tym artykułem.

MIESZANKA DO STOISKA Z LEMONIADĄ

Zapachy cytrusów i nut kwiatowych łączą się w tę nostalgiczną mieszankę, która jest tak orzeźwiająca jak szklanka zimnej lemoniady w upalny dzień. Tutaj olejki eteryczne z cytryny, grejpfruta, mięty zielonej i ylang ylang dodadzą energii ciału, uspokoją umysł i sprawią, że Twoja przestrzeń będzie pachniała świeżością.

  • 3 krople olejku cytrynowego

  • 2 krople olejku grejpfrutowego

  • 2 krople olejku ylang-ylang

  • 1 kropla olejku miętowego

MIESZANKA PRZY BASENIE

Ta mieszanka, idealna na leniwe dni spędzane przy basenie, łączy w sobie olejki eteryczne z trawy cytrynowej, eukaliptusa i lawendy, które zapewniają spokój, a jednocześnie odstraszają owady. 

  • 2 krople olejku z trawy cytrynowej

  • 3 krople olejku eukaliptusowego

  • 3 krople olejku lawendowego

SŁODKA LETNIA MIESZANKA DO DYFUZORA

Słodko-kwiatowe i cytrusowe zapachy tworzą tę uroczą, podnoszącą na duchu i kojącą mieszankę, która z pewnością wywoła uśmiech na Twojej twarzy nawet w deszczowy dzień.

  • 3 krople olejku palmarosa

  • 2 krople olejku geranium

  • 2 krople olejku pomarańczowego

  • 1 kropla olejku eterycznego z paczuli

MIESZANKA YA BUGS

Nie pozwól, aby komary i muchy zrujnowały Twoje letnie plany na świeżym powietrzu, rozprowadź tę potężną (choć całkowicie naturalną) mieszankę olejków eterycznych na balkonach, werandach, podwórkach i tarasach, aby powstrzymać owady w domu i na wakacjach. 

  • 5 kropli olejku cytronelowego

  • 3 krople olejku z drzewa herbacianego

  • 2 krople olejku z trawy cytrynowej

  • 1 kropla olejku miętowego

MIESZANKA COASTAL BREEZE

Ta mieszanka olejków eterycznych z kadzidła, bergamotki, drzewa cedrowego i bazylii wywołuje relaksujące i uziemiające uczucie ciepłej nadmorskiej bryzy, która pomaga rozpuścić wszystkie zmartwienia.

  • 3 krople olejku kadzidłowego

  • 3 krople olejku bergamotowego

  • 2 krople olejku eterycznego z drzewa cedrowego

  • 1 kropla olejku bazyliowego

Mam nadzieję, że rozpowszechnianie tych mieszanek będzie dla Ciebie przyjemnością w nadchodzących miesiącach i tworzenie własnych, popisowych przepisów. Więcej pomysłów na wykorzystanie olejków eterycznych tego lata znajdziesz w tym artykule: Mieszanka olejków eterycznych: przepis na oparzenia słoneczne.

Zachęcam do zgłębiania tajemnic aromaterapii i korzystania z jej dobroczynnych właściwości aby osiągnąć równowagę i harmonię w życiu. Źródłem cennych informacji a także miejscem, gdzie znajdziesz inspiracje do tworzenia własnych receptur jest strona AROMATERAPIA.

ŚWIETNEJ JAKOŚCI NATURALNE OLEJKI ETERYCZNE ➡️ www.olejki.org

Wykorzystaj kod rabatowy na swoje pierwsze zakupy w BEWIT! Kod promocyjny dający zniżkę -15% to: WVX2RDTP

Jeśli podczas swoich zakupów założysz bezpłatne i do niczego Cię nie zobowiązujące konto, będziesz mieć dostęp do innych zniżek i promocji dostępnych tylko dla zarejestrowanych klientów.
Jeśli zarejestrujesz się poprzez stronę www.teambewit.pl, po zrobieniu pierwszych zakupów otrzymasz darmowe ebooki „Podstawy aromaterapii” oraz „Mieszanki olejków eterycznych. 50 praktycznych przepisów”, które pomogą Ci postawić pierwsze kroki w świecie aromaterapii i pokażą, jak korzystać z olejków eterycznych bezpiecznie i samodzielnie (ebooki zostaną przesłane na maila, który został użyty do rejestracji konta. W razie nieotrzymania ebooków, proszę o kontakt na maila: olejkibewit@gmail.com)

Wpisy mają charakter informacyjny.

Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :) Zapraszam Cię do odkrycia bogactwa aromatów, olejków eterycznych i technik, które pomogą w poprawie jakości życia i zdrowia. Poznasz tajniki różnych olejków eterycznych, ich właściwości lecznicze oraz sposób ich bezpiecznego stosowania. Dowiesz się również, jak aromaterapia może wspomagać w relaksacji, redukcji stresu, a nawet leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bezsenność czy problemy skórne. Wejdź do Strefy Aromaterapii - zobacz na górze strony :)

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggers like this: